Tryna Get Jacked

Coaching i programowanie autorstwa Tryna Get Jacked

Daj się porwać i rozwijaj dzięki społeczności pełnej podobnie myślących osób. Brakującym ogniwem prowadzącym do walenia jest zwykle brak struktury i jasności co do tego, co robić na siłowni. Oferujemy tylko to i więcej. Jesteśmy dumni z tego, że zapewniamy jasny kierunek, w jaki sposób osiągnąć swoje cele.

Członkowie TGJ TEAM mają dostęp do wielu trenerów specjalizujących się w budowaniu masy mięśniowej, treningu siłowym, kształtowaniu nawyków żywieniowych i stylu życia, poprawianiu nastawienia i wielu innych. Otrzymujesz dostęp do tych trenerów za pośrednictwem prywatnej grupy na discordzie, gdzie wszyscy po prostu próbują sobie pomóc, aby uzyskać JACKED n shi.

Programowanie

Uzyskaj dostęp do stale ulepszanej biblioteki programów z kolejnymi 12 obecnie dostępnymi z ponad 100 filmami instruktażowymi przygotowanymi przez trenerów TGJ.

początkujący do średniozaawansowanego,

3 do 6 dni w tygodniu

Profesjonalna lub domowa siłownia

Konkretne postępy śledzone na przestrzeni 12-20 tygodni

Każde ćwiczenie ma film instruktażowy od trenerów TGJ, wyjaśniający, jak wykonywać ruchy w celu maksymalnego wzrostu.

Możliwość zamiany ćwiczeń, dodawania dodatkowych zestawów i powtórzeń.

Dostęp do trenerów TGJ na czacie grupy discord

Wymierny

Śledź swoje postępy i przeglądaj historię ćwiczeń

Śledź swoją masę ciała, kroki, makra i zdjęcia postępów.

Upewniając się, że co TYDZIEŃ obserwujesz stopniowe postępy, które składają się na wszelkiego rodzaju WYSOKI

Odżywianie i styl życia

Niestandardowy kalkulator makr

Wytyczne dotyczące odżywiania i stylu życia szczegółowo opisują struktury, aby zoptymalizować pobicie.

Dostęp do trenerów TGJ na czacie grupy discord

Coaching

Dostęp 24/7 do autokarów TGJ, aby jak najlepiej wykorzystać swoją podróż JACKED

Dostęp do społeczności TGJ, aby łączyć się z innymi w tej samej podróży, w której możesz przekazać swój wkład

Zsynchronizuj swoje konto z HealthKit, aby śledzić wszystkie swoje dane dotyczące zdrowia i kondycji w jednym miejscu, w tym odżywianie, liczbę kroków i masę ciała.