Sonia Tlev

Zapraszamy do zastosowania Sonia TLEV!

Witamy w aplikacji Sonia TLEV trener następnie ponad 3 miliony ludzi na portalach społecznościowych, które pomogły setki tysięcy kobiet, aby stać się ich najlepsza wersja!

Sonia TLEV zmienił życie i ducha tysiącom kobiet na całym świecie poprzez programy szkoleniowe, aby w domu, wymaga tylko 30 minut dziennie i trochę sprzętu sportowego!

Jego cel? Odpręż swoje coachowanego (y) przez udzielanie porad na temat lepszego życia: zdrowe, zbilansowane i dynamiczne, dzięki sportowych i programów żywieniowych łatwych w użyciu na co dzień. Wszystko to za pośrednictwem sieci społecznych i jego stosowania.

COME przetestować jeden tydzień darmo i dołącz do nas! ;)

GOES do swoich celów KONIEC:

Program sportowy do swojego poziomu!

SBT 1: Odpowiedni dla początkujących

SBT 2: sequel do SBT 1, z nowymi ćwiczeniami i wyższy poziom sportu!

SBT 3: Po SBT 2 nowe ćwiczenia, szkolenia i innym wyższym poziomie.

Każdy program zawiera trzy dni treningu siłowego i cardio dwóch sesji (nie wymagane w zależności od swoich celów).

Muscle sesje budynek Ostatni 30 minut dziennie! Trzeba trochę sprzętu (skakanka, maty podłogowe, dwa hantle 2kg) i można zrobić sesje w domu.

Wszystkie ćwiczenia każdego programu mają prezentację ruchu wideo oraz tekst wyjaśniający, w celu odtworzenia ich bezpiecznie!

Non-rygorystyczne programy żywieniowe, które pomogą Ci w drogę, bo zbilansowana dieta jest już w połowie drogi gotowe!

Sonia BODY NUTRITION z końcówkami pchnął odżywianie, 4 tygodni od ustawień, a niektóre przepisy!

Sonia BODY MENU, podstawowe doradztwo żywienie, 12 tygodni z menu "wyważone, proste, łatwe do przyrządzenia i tanie! "

Programy te zostały opracowane przez dietetyka i certyfikowany stan stan dietetyka.

WNIOSEK JEST SONIA BODY TAKŻE TRENING:

- Zdolność do wykonania zdjęcia, przechowywać i śledzić swoje wyniki poprzez ewolucyjnego krzywa, dzień po dniu, tydzień po tygodniu, by stać się twoim najlepszym wersję i dzielić, jeśli chcesz bezpośrednio sieciach społecznościowych z #soniabodytraining drużyny!

- Wewnętrzny aplikacji sieci społecznych, obejmujący tylko społeczności Sonia TLEV!

- Udostępnianie wyników posiłków, Wspólnota golfa Sonia TLEV bezpośrednio w aplikacji!

- Te ćwiczenia rozciągające, rozgrzewki, porady sportową i życie ewoluować z ufnością!

- Zdolność zadać swoje pytania do Soni

- Aby mieć setki tysięcy innych, aby żyć z tobą swoją karierę i motywować się nawzajem

Jeśli chcesz ładne opiekuńczego programów wspólnotowych, które zostały sprawdzone na całym świecie i stać się swoją najlepszą wersję na swoją kolej, dołącz do nas.