Screen Time - Track Activity

Monitoruj i zarządzaj wykorzystaniem ekranu telefonu dzięki codziennym analizom, wykresom i raportom.

Aplikacja „Czas przed ekranem — śledzenie aktywności” pomaga użytkownikom śledzić, jak często korzystają z ekranów. Ważne jest, aby zrównoważyć czas przed ekranem z innymi zajęciami. Ta aplikacja ma wiele funkcji do monitorowania, badania i skracania czasu korzystania z ekranu na telefonach.

Często nie zauważamy, ile czasu spędzamy korzystając z niektórych aplikacji. Czas przed ekranem pomaga zwiększyć świadomość nawyków korzystania z telefonu i w razie potrzeby wprowadzić zmiany. Być może oglądałeś zbyt wiele filmów lub spędzasz zbyt dużo czasu w mediach społecznościowych.

Cechy:

📵 Przełam uzależnienie od telefonu i zarządzaj czasem przed ekranem

Uwolnij się od uzależnienia od telefonu i przejmij kontrolę nad czasem spędzonym przed ekranem. Znajdź równowagę i nadaj priorytet swojemu dobremu samopoczuciu dzięki skutecznemu zarządzaniu ekranem.

📱 Ustaw niestandardowe limity aplikacji

Przejmij kontrolę nad czasem spędzonym na ekranie dzięki funkcji niestandardowych limitów aplikacji do śledzenia ekranu. Ustaw spersonalizowane limity dla konkretnych aplikacji i odzyskaj kontrolę nad swoimi cyfrowymi nawykami.

🔋 Timer ostrości zapewniający produktywność bez rozpraszania uwagi

Zwiększ produktywność dzięki funkcji timera ekranowego. Zachowaj koncentrację i nie rozpraszaj się, ustawiając dedykowane interwały pracy, aby wydajnie wykonywać zadania.

📈 Przeanalizuj nawyki związane z telefonem

Zrozum swoje wzorce użytkowania, zidentyfikuj straty czasu i podejmuj świadome decyzje na rzecz zdrowszego cyfrowego stylu życia.

⏳ Spersonalizowane liczniki sesji

Przejmij kontrolę nad czasem spędzonym przed ekranem dzięki spersonalizowanym licznikom sesji. Ustaw niestandardowe liczniki czasu na skupioną pracę lub uważne przerwy, aby zoptymalizować swoje cyfrowe doświadczenia.

📱 Skróć czas wyświetlania

Zminimalizuj czas ekranu bez wysiłku dzięki tej funkcji skracania czasu ekranu. Wyznaczaj cele, śledź wykorzystanie i ustalaj zdrowsze nawyki cyfrowe, aby poprawić samopoczucie.

🔋 Zachowaj koncentrację

Zwiększ koncentrację dzięki funkcji „Pozostań skupiony”. Ustaw okresy wolne od zakłóceń, aby zwiększyć produktywność i efektywnie zarządzać czasem spędzonym przed ekranem.

>>> Aplikacja Codzienne użytkowanie

Zobacz, jak Twój codzienny telefon z łatwością wykorzystuje czas

>>> Tygodniowe użycie aplikacji

Zobacz, jak Twój cotygodniowy telefon z łatwością wykorzystuje czas

Odkryj już dziś wpływ narzędzia do śledzenia czasu przed ekranem: użycie aplikacji i zmień sposób interakcji z technologią. Nadaj priorytet cyfrowemu zdrowiu, popraw swoje ogólne samopoczucie i prowadź bardziej uważny cyfrowy styl życia. Pobierz teraz i rozpocznij swoją drogę do zdrowszej relacji z technologią!