Quit Coffee

Aplikacja numer jeden, która pomoże Ci przestać pić kawę! Rzuć kawę i żyj lepiej

Narasta uzależnienie od kawy wśród młodych dorosłych. Ponieważ kawa jest tak łatwo dostępna, nic dziwnego, że niewiele osób zdaje sobie sprawę, że jest to problem i może być bardzo uzależniający. Porzuć kalendarz uzależnień od kawy, aby pomóc Ci położyć kres uzależnieniu od kawy, pociągając cię do odpowiedzialności, oferując rozwiązania, słowa zachęty i fakty naukowe, które pomogą ci przejść przez uzależnienie od kawy. Czy myślałeś o rzuceniu picia kawy? Nie szukaj dalej i wyjdź!

Cechy:

1. Użyj naszego licznika, aby śledzić swoje postępy do sekundy.

2. Śledź, ile pieniędzy i czasu zaoszczędziłeś od momentu zaprzestania picia kawy.

3. Stwórz własne powody, aby rzucić kawę lub skorzystaj z jednego z naszych naukowo uzasadnionych faktów na temat rzucenia kawy.

4. Zmień wygląd aplikacji za pomocą naszej sekcji skórek, aby spersonalizować aplikację według potrzeb.

5. Dodaj powody, dla których chcesz osiągnąć sukces i powstrzymać nadużywanie kawy.

6. Nasz specjalny przycisk antynapadowy pomoże Ci wysłać wiadomość do znajomego, który może być w stanie Ci pomóc i być partnerem w zakresie odpowiedzialności.

7. Nasz system odznak umożliwia nagradzanie za sukces.

8. Nasza sekcja rozproszenia pomoże Ci oderwać się od nadużywania kawy i wprowadzi Cię w coś bardziej pozytywnego i kojącego.

9. Porzuć kalendarz uzależnienia od kawy automatycznie oblicza, ile zaoszczędziłeś od czasu, kiedy przestałeś pić kawę.

10. Nasze motywacyjne cytaty i referencje zapewnią, że nie będziesz sam na tym procesie, aby pozbyć się uzależnienia od kawy.

Picie kawy nadmiernie stymuluje mózg i może powodować problemy z osobowością i motywacją. To może zniszczyć twoje życie, jeśli na to pozwolisz. Nie pozwól, aby uzależnienie od kawy było najlepsze. Pobierz bezpłatną aplikację, na którą zasługujesz.

Zobacz nasze 7 głównych powodów, aby rzucić picie kawy:

1. Kofeina w kawie zwiększa produkcję hormonu stresu

Katecholaminy (lub hormony stresu) zwiększają się wraz ze spożyciem kawy. Zwiększa to również produkcję insuliny, co powoduje stan zapalny, co z kolei powoduje, że czujesz się ospały.

2. Kawa zmniejsza wrażliwość na insulinę

Kiedy jesteś mniej wrażliwy na insulinę, twoje komórki są narażone na to, że nie reagują odpowiednio na poziom cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do pogorszenia tętnic, a ostatecznie do wzrostu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

3. Zwiększenie uwalniania diterpenów do twojego systemu

Diterpeny powiązano ze zwiększonymi poziomami LDL, VLDL i trójglicerydów. Uzależnienie od kawy utrwali te problemy i będziesz musiał stale monitorować swoje poziomy.

4. Picie kawy zwiększa twój niepokój

Kawa stymuluje nadnercza, co aktywuje reakcję „walki lub ucieczki”. Zwiększa to twój niepokój i możesz czuć się tak, jakbyś był w stanie ciągłej paniki lub nerwowości.

5. Czy wspominaliśmy o korzyściach finansowych rzucenia kawy?

Kawa jest droga! Jeśli parzysz własną kawę, nadal musisz kupić sprzęt, aby ją zaparzyć. Jeśli codziennie jedziesz do Starbucks, wydajesz na to pieniądze. Przeciętny narkoman uzależniony od kawy odnotowuje średnie oszczędności 2000 USD rocznie po rzuceniu kawy.

6. Zatrzymaj drgania

Każdy, kto pił wcześniej kawę, wie, co to za drżenie. Nagły przypływ energii pochodzący z picia kawy zwykle nie jest odpowiednio kierowany w celu uzyskania maksymalnej produkcji, a ty po prostu drżysz z powodu nadmiaru energii.

7. Uzależnienie i uzależnienie od kawy

Jesteśmy tutaj, ponieważ wiemy, że uzależnienie od kawy jest rzeczą. Każde uzależnienie może mieć poważne konsekwencje, jeśli nie zostanie odpowiednio sprawdzone. Jeśli potrzebujesz kawy przez cały czas, jest to uzależnienie, które musisz przerwać, jeśli chcesz mieć stabilne życie.

.... Po co czekać na pomoc? Przestań pić kawę, pobierając naszą bezpłatną aplikację!