Muay Thai Training

Dowiedz się Muay Thai od początkującego, aby przejść poziom. Kompletny program szkolenia!

Fitivity sprawi, że staniesz się lepszy. Wygląda na to, że jesteś tutaj, aby doskonalić się w Muay Thai.

Aplikacja treningowa zaprojektowana, aby pomóc opanować Muay Thai od poziomu początkującego do zaawansowanego!

Muay Thai to forma sztuk walki z Tajlandii, która wykorzystuje uderzenia w stójce wraz z różnymi technikami klinczowania. Ta aplikacja uczy wszystkich technik ofensywnych i defensywnych Muay Thai, które obejmują:

- Uderzanie

- Zaciskanie

- Uderzenia łokciem

- Uderzenia kolanem

- Kopanie

- Kontry defensywne

- Technika Teep

- obalenia

- i więcej!

Dzięki tej aplikacji nauczysz się wszystkich podstaw i otrzymasz ćwiczenia, które pozwolą Ci przećwiczyć te techniki.

Muay Thai nazywany jest „sztuką ośmiu kończyn”; ponieważ wykorzystuje osiem punktów styku, gdy ciało naśladuje broń wojenną.

Niektóre techniki obejmują

Wykrawanie

Łokcia

Kopnięcia

Kolan

Pchnięcie stopy (Teep)

Zaciski

Oprócz cotygodniowych treningów wypróbuj Fitivity BEATS! Beats to niezwykle wciągające ćwiczenie, które łączy w sobie miksy przygotowane przez DJ-ów i niezwykle motywujących trenerów, aby poprowadzić Cię przez treningi.

• Wskazówki dźwiękowe od Twojego osobistego trenera cyfrowego

• Indywidualne treningi zaprojektowane dla Ciebie co tydzień.

• Do każdego treningu dołączone są filmy instruktażowe w jakości HD, umożliwiające podgląd i poznanie technik treningowych.

• Przesyłaj strumieniowo treningi online lub wykonuj treningi offline.

Polityka prywatności i Warunki korzystania: https://www.loyal.app/privacy-policy