Muay Thai Training

Imparare Muay Thai, da un principiante di avanzare di livello. Programma di formazione completo!

La capacità ti migliora. Sembra che sei qui per stare meglio alla Muay Thai.

App di allenamento progettata per aiutare il maestro Muay Thai da principiante a livello avanzato!

La Muay Thai è una forma di arti marziali thailandesi che utilizza lo sciopero in piedi insieme a varie tecniche di clinciatura. Questa app ti insegna tutte le tecniche offensive e difensive della Muay Thai che includono:

- Punzonatura

- Clinching

- Colpi di gomito

- Attacchi al ginocchio

- Calciando

- Contatori difensivi

- Tecnica Teep

- Abbattimenti

- e altro!

Con questa app imparerai tutti i fondamenti e ti verranno dati esercizi che ti permetteranno di esercitarti in queste tecniche.

Muay Thai è indicato come "L'arte di otto arti"; poiché utilizza otto punti di contatto poiché il corpo imita le armi da guerra.

Alcune tecniche includono

Punzonatura

Gomiti

Kicks

Knees

Foot Thrust (Teep)

cuce

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