Mommymove

Spersonalizowane szkolenie i krótkie treningi dla matek i kobiet po ciąży

Nie więcej stałych porach kursu lub czasochłonne dojazdy. Trenuj wygodnie w domu lub razem ze swoimi przyjaciółmi w dowolnym momencie. Bądź aktywny i czuć się dobrze z odpowiednimi ćwiczeniami w odpowiednim czasie. Mommymove jest spersonalizowana dla każdego mamy.

√ Zaprojektowany dla potrzeb mama

√ także dla matek ze starszymi dziećmi

√ Bądź aktywny w dowolnym miejscu

√ Nie potrzebny sprzęt

√ Zwraca uwagę na potencjalne ograniczenia

    (Osłabiony dna miednicy,

     diastasis RECTI, ...)

√ Regulacja stale

√ Indywidualne plany kurs

√ Spersonalizowane Szybkie treningi (15/07/20 min.)

√ Opracowany z mamami i ekspertów

√ Setki ćwiczeń

√ urozmaicone treningi

√ darmo (cały miesiąc!)

√ wzmacnia rdzeń i miednicy

√ użytkowej Również bez dziecka

▶ dla wszystkich faz Po

    CIĄŻA & Beyond

Mommymove składa się z 3 modułów, które płynnie mieszają się ze sobą, zwiększając w module z czasem i odblokowywanie nowych ćwiczeń. Mommymove jest idealny dla mamusiek z niemowląt, małych i starszych dzieci.

••••• ••••• RECOVERY

Dostępne od 8 tygodni po porodzie. Idealny dodatek również do równoległego przebiegu. Upraszcza własny trening bardziej efektywnie poprawić poporodową odzysku.

••••• ••••• FITNESS BUILDING

Bądź aktywny z dbałością o swoich cechach fizycznych (takich jak osłabioną piętrze miednicy) i delikatnie odbudować swoją kondycję.

••••• ••••• FITNESS

Twój program fitness spocony ze zoptymalizowanymi ćwiczeń dla kobiet

(Początkujący i zaawansowany)

▶ tak indywidualne, jak TY

Brak sztywnych programów 12-tygodniowe, które są takie same dla wszystkich i nie reagują na ciebie. Daj się kierować spersonalizowanej planu treningowego. Dzięki najnowszej technologii plan stale dostosowuje się do postępu i osobliwości. prognozy czasowe pozwalają na stworzenie możliwie najlepszego wykorzystania swojego ograniczonego czasu mamy.

▶ OSOBISTE KRÓTKIE treningi -

    BRAK CZASU? NIE MA PROBLEMU!

Czy pasuje do nawet najbardziej ruchliwych dnia mama. Idealny podczas niespodziewanych przerw pojawić. Otrzymywać spersonalizowane propozycje szkoleniowe dla danego okna czasowego (na przykład, 7 min). Uzyskaj alternatywne propozycje z karty przycisku.

▶ treningi MADE dla matek

    I ich codziennym życiu

Wstrzymać i wznowić treningi je kiedy twój ukochany jest spokojny. Dla większości ćwiczeń, istnieją alternatywy, które można łatwo zmienić w trakcie ćwiczeń. Animowany podgląd podczas treningu pokazuje prawidłowe wykonanie ćwiczeń. sygnały dźwiękowe zachęcić i pomóc uniknąć typowych błędów. W miarę postępów, coraz więcej ćwiczenia będą dostępne.

▶ zdrowego skutkiem ubocznym

Mommymove pociągi i wzmacnia mięśnie dna miednicy, przyczyną wielu nieprzyjemnych dolegliwości, że nikt nie chce.

▶ HIGH jakości filmów Instruction

Filmy wyraźnie pokazują, jak wykonać odpowiednie ćwiczenia prawidłowo. Innowacyjny miernik oddychanie pomaga również zoptymalizować efekt treningowy.

▶ TRIAL MIESIĄC & Rejestracją

Zachęcamy do wypróbowania Mommymove do 30 dni okresu próbnego. Po tym, można użyć Mommymove wygodnie tylko

EUR € 8,33 / miesiąc (około 2 latte macchiato)

przez okres 3 miesięcy subskrypcji. Odpowiadająca konta będą pobierane. Ilość Wynika 24 godzin przed upływem jak przedpłat. Chyba zakończony 24 godziny przed zakończeniem okresu subskrypcji, subskrypcja zostanie automatycznie przedłużona na wysokości poprzedniego okresu subskrypcji. Automatyczne odnawianie można wyłączyć w dowolnym momencie w ustawieniach konta.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Przynosząc radość rodzin

dokonując ich mamusie czuje się świetnie

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Warunki korzystania:

www.Mommymove.com/en/terms-of-use

Polityka prywatności:

www.Mommymove.com/en/privacy

Warunki ogólne:

www.Mommymove.com/en/terms-of-service