Mommymove

Une formation personnalisée et des séances d'entraînement courtes pour les mamans et les femmes après la grossesse

Plus de temps de parcours fixe ou de temps permute. Former confortablement à la maison ou avec vos amis à tout moment. Soyez actif et se sentir bien avec les bons exercices au bon moment. Mommymove est personnalisé pour chaque maman personne.

√ Conçu pour les besoins de maman de

√ aussi pour les mamans avec les enfants plus âgés

√ Soyez actif à tout moment, en tout lieu

√ Aucun équipement nécessaire

√ Fait attention aux restrictions potentielles

    (Affaiblissement du plancher pelvien,

     diastasis recti, ...)

√ Permet de régler en permanence

√ plans de cours individuels

√ entraînements rapides personnalisés (15/07/20 min.)

√ Développé avec les mamans et les experts

√ Des centaines d'exercices

√ séances d'entraînement variées

√ Essai gratuit (mois entier!)

√ Renforce votre coeur et plancher pelvien

√ On peut aussi utiliser sans enfant

▶ POUR TOUS LES PHASES DE VOTRE

    GROSSESSE & BEYOND

Mommymove se compose de 3 modules qui se mélangent de manière transparente dans l'autre, ce qui augmente à l'intérieur du module dans le temps et le déverrouillage de nouveaux exercices. Mommymove est parfait pour les mamans avec des bébés, les tout-petits et les enfants plus âgés.

••••• ••••• RÉCUPÉRATION

Disponible à partir de 8 semaines après la naissance. L'accompagnement idéal aussi un parcours parallèle. Simplifie votre propre formation afin d'améliorer plus efficacement votre rétablissement post-natale.

••••• FITNESS CONSTRUCTION •••••

Soyez actif avec l'attention sur vos caractéristiques physiques (comme un affaiblissement du plancher pelvien) et reconstruire doucement votre condition physique.

••••• ••••• FITNESS

Votre programme moites de remise en forme avec des exercices optimisés pour les femmes

(Débutant et avancé)

▶ Personnalisez-VOUS

Aucun programme de 12 semaines rigides qui sont les mêmes pour tout le monde et ne répondent pas à vous. Laissez-vous guider par votre plan de formation personnalisé. Merci à la technologie la plus récente de votre plan adapte en permanence à vos progrès et particularités. prévisions de temps vous permettent de tirer le meilleur parti possible de votre temps limité maman.

▶ PERSONNALISÉS - COURT D'ENTRAÎNEMENTS

    PAS LE TEMPS? AUCUN PROBLÈME!

Ne s'intégrer dans la même journée la plus occupée maman. Idéal en cas de rupture inattendues surgissent. Obtenez des suggestions de formation personnalisés pour une fenêtre de temps donné (par exemple, 7 minutes). Obtenez des suggestions alternatives à l'onglet d'un bouton.

▶ D'ENTRAÎNEMENTS PRISES POUR MERES

    ET LEUR VIE QUOTIDIENNE

Pause séances d'entraînement et les reprendre quand votre amoureux est calme. Pour la plupart des exercices, il existe des alternatives que vous pouvez facilement changer au cours de l'exercice. Un aperçu animé au cours de la séance d'entraînement montre l'exécution d'exercice correct. signaux audio que vous encourager et vous aider à éviter les erreurs courantes. Comme vous le progrès, seront disponibles de plus en plus d'exercices.

▶ L'EFFET côté sain

trains Mommymove et renforce votre plancher pelvien, la cause de nombreux inconforts désagréables que personne ne veut.

▶ VIDEOS INSTRUCTION DE HAUTE QUALITÉ

Vidéos vous montrent clairement comment effectuer correctement l'exercice respectif. La jauge de respiration innovante vous permet également d'optimiser l'effet d'entraînement.

▶ ESSAI MOIS ET ABONNEMENT

Nous vous invitons à essayer Mommymove pour un essai de 30 jours. Après cela, vous pouvez utiliser confortablement Mommymove seulement

EUR € 8,33 / mois (environ 2 macchiato café au lait)

pour une période de souscription de 3 mois. Le compte correspondant sera facturé. Le montant est dû 24 heures avant l'expiration de remboursement anticipé. À moins mis fin 24 heures avant l'expiration de la période de souscription, l'abonnement sera automatiquement renouvelé pour le montant de la période de souscription précédente. Le renouvellement automatique peut être désactivée à tout moment dans les paramètres du compte.

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Apporter de la joie aux familles

en faisant leurs mamans se sentir bien

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