iNatal

Czy jesteś w ciąży? Nie zwlekaj, pobierz swoją aplikację na ciążę!

Czy jesteś w ciąży? Pobierz wniosek o ciążę!

iNatal towarzyszy Ci przez 40 tygodni ciąży, dostarczając informacji tydzień po tygodniu. Śledź ewolucję dziecka, rozwiąż najczęstsze wątpliwości na naszym forum dotyczące ciąży i odkryj interaktywne funkcje, aby dbać o dietę i aktywnie promować dobre samopoczucie. Wszystko dzięki rygorystycznej i fachowej pomocy w zakresie zawartości międzynarodowych specjalistów w dziedzinie medycyny i badań matczyno-płodowych.

iNatal - najlepsza aplikacja dla kobiet w ciąży

* Mój tydzień

Utwórz swój profil w ciąży, wprowadzając datę ostatniej reguły, aby aplikacja była automatycznie aktualizowana co tydzień o informacje na temat rozwoju dziecka, ewolucji objawów i zwykłych wrażeń związanych z ciążą i najważniejszymi testami medycznymi. Pozwala także śledzić ewolucję masy ciała matki i płodu.

* Ciąża

W tygodniku można poznać zmiany dziecka i matki, a także odpowiednie testy medyczne w ciągu 40 tygodni ciąży. Pozwala także na przeglądanie najczęstszych symptomów, wyszukiwanych terminów w encyklopedii tematycznej i znajdowanie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

* Praca

Cała sekcja poświęcona porodowi, poporodowi i karmieniu piersią, ze zwykłymi wątpliwościami, na które odpowiedzą specjaliści od medycyny macierzyno-płodowej. Obejmuje: zalecenia dotyczące przygotowania się do dnia dostawy (porada dotycząca oddychania, ćwiczenia przygotowujące obszar miednicy, jak się dowiedzieć, czy masz pękniętą wodę ...); Porady na temat opieki poporodowej (informacje żywieniowe, ćwiczenia, najczęstsze powikłania) i karmienia piersią.

* Codziennie

Czy chcesz zapamiętać najważniejsze momenty ciąży? Kiedy zauważyłeś pierwsze kopnięcie? Stwórz swój osobisty pamiętnik i zapisz wszystko, co chcesz w tygodniach ciąży, i zachowaj te zdjęcia, które przypominają Ci o najbardziej wyjątkowych chwilach.

* Moje wizyty

Zapisz w "Moich wizytach" kolejne wizyty lekarskie związane z ciążą. Łatwy sposób na zarządzanie programem w ciągu dziewięciu miesięcy i zapisanie pytań lub zapytań, które chcesz skierować do swojego ginekologa lub położnej podczas kolejnej wizyty.

* Dobre samopoczucie

Dbanie o dobre samopoczucie w czasie ciąży jest dobre dla Ciebie i dla dziecka. Jednym ze sposobów osiągnięcia tego celu są techniki relaksacyjne, takie jak uważność. Dzięki współpracy z instytutem EsMindfulness opracowaliśmy spersonalizowany plan szkoleń, aby zapoznać Cię z tym narzędziem. Jest 10 sesji audio w ciągu 10 tygodni. Udowodniono, że oprócz poprawy nastroju ma korzyści dla dziecka, zapobiegając powikłaniom i promując ich rozwój.

* Odżywianie

W czasie ciąży bardzo ważne jest przestrzeganie diety dla zdrowia i dziecka. Dzięki współpracy z naukowcami i dietetykami z zespołu ds. Ryzyka sercowo-naczyniowego, żywienia i starzenia się IDIBAPS, stworzyliśmy zindywidualizowany plan żywieniowy z menu i przepisami na każdy tydzień ciąży z odżywkami zalecanymi dla ciebie i dziecka. Zawiera listę zalecanych pokarmów oraz kalkulator ciążowy, który pozwala kontrolować, jaki jest prawidłowy przyrost masy ciała w każdym miesiącu ciąży. W ten sposób dostosowujemy się do każdego przypadku diety podczas idealnej ciąży.

* Program kontaktów

Dodaj najważniejsze kontakty: Twój ginekolog, położna, dietetyk itp. móc dzwonić lub pisać bezpośrednio podczas tygodni ciąży.

Tysiące ludzi już to wykorzystało. Pobierz wniosek o definitywną ciążę i dowiedz się, jak żyć w pełni z najlepszym wsparciem medycznym!