Adakah anda hamil? Jangan teragak-agak, muat turun permohonan anda untuk kehamilan!
Adakah anda hamil? Muat turun permohonan anda untuk kehamilan!
iNatal mengiringi anda sepanjang kehamilan selama 40 minggu memberikan anda maklumat minggu demi minggu. Ikuti evolusi bayi, selesaikan keraguan yang paling kerap di forum kami mengenai kehamilan dan temui ciri interaktif untuk menjaga diet anda dan aktifkan promosi kesihatan anda. Semua terima kasih kepada ketelitian dan nasihatnya dalam kandungan pakar antarabangsa dalam bidang perubatan dan penyelidikan janin ibu.
iNatal - Permohonan terbaik untuk wanita hamil
* Minggu saya
Buat profil mengandung anda, memperkenalkan tarikh peraturan terakhir anda, supaya aplikasinya dikemas kini secara automatik seminggu demi minggu dengan maklumat tentang perkembangan bayi, evolusi gejala dan sensasi biasa kehamilan dan ujian perubatan yang paling penting. Ia juga membolehkan anda menjejaki evolusi berat badan ibu dan janin.
* Kehamilan
Dengan akhbar mingguan anda boleh mengetahui perubahan bayi dan ibu, serta ujian perubatan yang berkaitan sepanjang 40 minggu kehamilan. Ia juga membolehkan anda merujuk kepada gejala yang paling biasa, istilah carian dalam ensiklopedia bertema dan mencari jawapan kepada pertanyaan yang paling umum.
* Buruh
Sekumpulan keseluruhan yang didedikasikan untuk melahirkan anak, selepas bersalin dan menyusui, dengan keraguan yang biasa dijawab oleh pakar dalam perubatan janin janin. Termasuk: cadangan bagaimana untuk mempersiapkan hari penyampaian (nasihat pernafasan, latihan untuk menyediakan kawasan panggul, bagaimana untuk mengetahui jika anda telah memecahkan air ...); nasihat mengenai penjagaan postpartum (maklumat pemakanan, latihan, komplikasi yang paling biasa) dan menyusu.
* Harian
Adakah anda ingin mengingati saat-saat yang paling penting dalam kehamilan? Bilakah anda melihat sepakan pertama? Buat buku harian peribadi anda dan tuliskan semua yang anda kehendaki sepanjang minggu kehamilan dan simpan foto-foto yang mengingatkan anda tentang momen yang paling istimewa.
* Lawatan saya
Tuliskan dalam 'Lawatan Saya' temu janji perubatan anda yang berikutnya berkaitan dengan kehamilan. Cara mudah untuk menguruskan agenda selama sembilan bulan dan tulis soalan atau pertanyaan yang anda ingin buat kepada pakar ginekologi atau bidan anda pada lawatan seterusnya.
* Kesejahteraan
Menjaga kesejahteraan semasa kehamilan adalah baik untuk anda dan bayi. Satu cara untuk mencapai ini adalah melalui teknik relaksasi, seperti Kesedaran. Terima kasih kepada kerjasama dengan Institut esMindfulness, kami telah merancang pelan latihan peribadi untuk membiasakan anda dengan alat ini. Terdapat 10 sesi audio selama 10 minggu. Adalah terbukti bahawa selain meningkatkan mood anda mempunyai manfaat untuk bayi, mencegah komplikasi dan mempromosikan perkembangan mereka.
* Pemakanan
Semasa kehamilan, sangat penting untuk mengikuti diet yang baik untuk kesihatan anda dan bayi anda. Terima kasih kepada kerjasama penyelidik dan pakar pemakanan dari Risk Cardiovascular, Pemakanan dan Penuaan IDIBAPS, kami telah mencipta pelan pemakanan individu dengan menu dan resipi untuk setiap minggu kehamilan dengan nutrien yang disyorkan untuk anda dan bayi. Ia termasuk senarai makanan yang disyorkan dan kalkulator kehamilan yang membolehkan anda mengendalikan apa yang berat badan yang sihat dalam setiap bulan kehamilan. Dengan cara ini kita menyesuaikan diri dengan setiap kes diet semasa kehamilan yang sempurna.
* Agenda hubungan
Tambah kenalan yang paling penting: pakar sakit puan anda, bidan anda, pakar pemakanan anda, dsb. untuk dapat memanggil atau menulis secara terus semasa minggu kehamilan.
Beribu-ribu orang telah menggunakannya. Muat turun aplikasi untuk kehamilan muktamad dan temukan cara untuk menjalaninya sepenuhnya dengan sokongan perubatan yang terbaik!