Gym Workout

Trener kulturystyki i przewodnik dla planistów. Trening klatki piersiowej, brzucha i nie tylko dla mężczyzn i kobiet

Gym Exercise - Fitness & BodyBuilding Workout to Twój najlepszy trener treningowy. Ma wszystkie Ćwiczenia Kulturystyczne, których potrzebujesz, aby zmienić swoje ciało tak, jak chcesz. Dla Twojej wygody podzieliliśmy wszystkie treningi kulturystyczne na różne kategorie. Wszystkie ćwiczenia mają zarówno prezentację obrazu, jak i wideo.

W każdym ćwiczeniu widać zaznaczone na czerwono obszary mięśni w ciele, które pokazują mocny mięsień dla każdego ćwiczenia. Masz teraz szczegółowe informacje na temat ćwiczeń mięśniowych, które pomogą Ci właściwie zbudować mięśnie i uzyskać pożądany kształt ciała.

Gym Exercise - Fitness & BodyBuilding aplikacja ma 10 kategorii ćwiczeń

1. Powrót treningu

2. Trening w klatce piersiowej

3. Trening Abs

4. Trening barkowy

5. Trening bicepsów

6. Trening Triceps

7. Trening przedramion

8. Trening ud

9. Trening łydek

10. Trening w biodrach

Będziemy dodawać więcej ćwiczeń fitness w czasie. Ciesz się treningami kulturystycznymi.