Evolve Fitness Coaching

Aplikacja fitness

Dzięki aplikacji Evolve Fitness będziesz mieć dostęp do programów treningowych zaprojektowanych i dostosowanych specjalnie, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele sprawnościowe i zdrowotne! Możesz śledzić & śledź swoje treningi, odżywianie, nawyki związane ze stylem życia, pomiary i wyniki, a wszystko to z pomocą swojego trenera.

CECHY:
- Uzyskaj dostęp do dostosowanych planów treningowych i śledź treningi
- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami
- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych
- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami
- Ustaw cele zdrowotne i fitness oraz śledź postępy w osiąganiu swoich celów
- Zdobywaj odznaki kamieni milowych za osiąganie nowych osobistych rekordów i utrzymywanie serii nawyków
- Wyślij wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym
- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby spotkać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację
- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępu
- Otrzymuj przypomnienia powiadomień push o zaplanowanych treningach i zajęciach
- Podłącz zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio z nadgarstka
- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami do noszenia, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała
- Odblokuj swój potencjał, popraw swoje zdrowie fizyczne i psychiczne