Kalkulator BMI

Śledź swój BMI, waga, kalorie i zajęcia

Zastosowanie BMI pomaga obliczyć stosunek zdrowego i dokładnego wysokości do masy i informuje, czy dana osoba jest obecnie pod wadze, normalną wagą lub nad masą i otyłością.

Oprócz kalkulatora BMI, ta aplikacja ma również kalkulator procentowy tkanki tłuszczowej, dzienne wymagania kalorie, idealny kalkulator masy i wiele innych.

❖ Funkcje aplikacji ❖

✓ Śledzenie wlotu wody :-

Regularnie picie wody pomaga nam zachować nawodnienie i zdrowie. Ta aplikacja pomaga nam śledzić, ile wody pijemy codziennie i czy osiągamy minimalne dzienne poziomy spożycia wody.

✓ Śledzenie aktywności :-

Śledzenie aktywności zapewnia i rejestruje ilość kalorii spalonych przez osoby. To również śledzi i pokazuje procent postępu dziedzinowego celu spalania kalorii.

✓ Procent tłuszczu z tkanką ciała :-

Procent tłuszczu z tkanką ciała jest miarą poziomu sprawności. Na podstawie odsetka tkanki tłuszczowej możesz wiedzieć, czy masz normalną wagę, nad wagą, czy otyłą.

✓ Idealna masa ciała :-

Daje to idealną wagę opartą na wieku i wysokości. Wraz z tym możesz również poznać swoją skorygowaną masę ciała, wagę odżywczą, chudą masę ciała i powierzchnię ciała

✓ Śledzenie masy :-

To pozwala zalogować się codziennie i śledzić utratę masy ciała lub postęp zysku na wadze

✓ Plan diety :-

Dostarczono krótkie i popularne 7 -dniowe informacje o planie diety GM. Możesz sprawdzić swój plan diety i sprawdzić lub odznaczyć menu żywności zawarte w planie diety.

✓ Codzienne kalorie :-

Oblicza to minimalne dzienne wymagania dotyczące kalorii w oparciu o wiek, wysokość, płeć i poziomy ćwiczeń. Oblicza to również podstawową tempo metabolizmu.

Dziękujemy za dalsze wsparcie dla tej aplikacji. Cenimy twoją opinię i sugestie dotyczące funkcji. Motywuje nas i pomoże nam ulepszyć sytuację.