BM Mind Over Body

BM Mind Over Body to internetowa platforma coachingowa

BM Mind Over Body to internetowa platforma coachingowa, która koncentruje się na wzmacnianiu umysłu i ciała przy jednoczesnej poprawie siły funkcjonalnej.

Transformacja BM Mind Over Body pomaga ludziom zmienić sposób myślenia, aby osiągnąć najlepszy stan fizyczny i psychiczny, osiągnąć cele, które wcześniej wydawały się nieosiągalne.

- Konfigurowalne plany: przeglądaj i dostosowuj plany dostosowane do swoich celów. Od podróży fitness po rozwój osobisty — wybieraj i dostosowuj swoje plany, aby pasowały do ​​Twojej unikalnej ścieżki.

- Regularne meldowanie się: Śledź swoje postępy dzięki regularnym meldunkom. Zachowaj motywację, ustawiając przypomnienia i rejestrując swoje osiągnięcia w miarę zbliżania się do swoich celów.

- Monitor codziennych nawyków: pielęgnuj pozytywne nawyki dzięki naszej funkcji codziennych nawyków. Monitoruj swoją spójność, wyznaczaj dzienne cele i obserwuj, jak małe kroki prowadzą do dużych zmian.

- Rejestrowanie treningów: Rejestruj swoje treningi z łatwością i szczegółowością. Śledź ćwiczenia, serie, powtórzenia i okresy odpoczynku, aby mieć pewność, że w pełni wykorzystujesz swój program ćwiczeń.