BM Mind Over Body

BM Mind Over Body é plataforma de coaching online

BM Mind Over Body é uma plataforma de coaching online que se concentra no fortalecimento da mente e do corpo enquanto melhora a força funcional.

A transformação BM Mind Over Body ajuda as pessoas a mudar sua mentalidade para alcançar o melhor estado físico e mental, alcançar metas que antes eram consideradas inatingíveis.

- Planos personalizáveis: visualize e personalize planos adaptados aos seus objetivos. Desde jornadas de fitness até desenvolvimento pessoal, selecione e adapte seus planos para se adequarem ao seu caminho único.

- Check-ins regulares: acompanhe seu progresso com check-ins regulares. Mantenha-se motivado definindo lembretes e registrando suas conquistas à medida que avança em direção aos seus objetivos.

- Rastreador de Hábitos Diários: Cultive hábitos positivos com nosso recurso Hábitos Diários. Monitore sua consistência, estabeleça metas diárias e observe como pequenos passos levam a grandes mudanças.

- Registro de treino: registre seus treinos com facilidade e detalhes. Monitore exercícios, séries, repetições e períodos de descanso para garantir que você aproveite ao máximo sua rotina de exercícios.