Be Yourself Guide

Twój przewodnik po samopoznaniu i autentyczności

„Bądź sobą" jest prawdopodobnie najczęściej używanym zwrotem w historii porad opartych na indywidualizmie. Bądź sobą. To takie niejasne powiedzenie. Co to naprawdę znaczy być sobą? I czy to naprawdę tak proste, jak się wydaje ? Z poniższymi krokami może być.

Definiowanie siebie jest trudnym procesem, niezależnie od tego, czy piszesz wpis do dziennika, odpowiadasz na pytanie z rozmowy kwalifikacyjnej, czy starasz się być szczęśliwszym i bardziej spełnionym w swoim życiu. Musisz jednak najpierw określić, kim jesteś dla siebie, zanim będziesz mógł to zrobić dla innej osoby. To, co dokładnie składa się na daną osobę, różni się w zależności od przyjętej filozofii, ale możesz spojrzeć na kilka podstawowych części siebie, aby określić, kim jesteś. Na przykład możesz zdefiniować swój zestaw umiejętności, pasje, osobowość i wartości, aby określić, kim jesteś.

Poznanie siebie jest ważnym krokiem do osiągnięcia szczęścia i spokoju. Aby poznać swoje prawdziwe ja, zidentyfikuj cechy, które sprawiają, że jesteś wyjątkowy. Codzienna refleksja i medytacja mogą pomóc ci w kultywowaniu głębszego zrozumienia twojej tożsamości. W miarę upływu czasu możesz budować na tych odkryciach, aby stworzyć głęboką i znaczącą relację z samym sobą.

Kryzys tożsamości może wystąpić w każdym wieku iw każdych okolicznościach, ale jest równie niepokojący bez względu na to, jakie są te warunki. Nasze poczucie jaźni jest niezbędne dla naszego szczęścia, a kiedy to poczucie jaźni ulegnie rozbiciu, może to być dewastujące. Nauczenie się, jak odzyskać poczucie siebie, może pomóc w przezwyciężeniu kryzysu tożsamości i odnalezieniu szczęścia.

„„Aby znaleźć siebie, najpierw dowiedz się o sobie”.” Znalezienie prawdziwego siebie jest pouczającym doświadczeniem. Stajesz się samowystarczalny i robisz coś dla siebie, chociaż raz. Ciężko to wyrazić słowami, ale kiedy nie wiesz, kim jesteś, trudno je zignorować. Odnalezienie siebie nie jest łatwe, ale warto. Gotowe? Zaczynajmy.

Jeśli nie czujesz się spełniony lub zadowolony ze swojego życia, możesz zdecydować się na ocenę celu swojego życia. Chociaż może to być trudne samoocena, która może doprowadzić cię do przekonania, że ​​prowadzisz życie „niewłaściwie”, weź to na duchu; nigdy nie jest za późno, aby zacząć żyć życiem, którym chcesz żyć – życiem, które ma sens i jest szczęśliwe. Znajdź cel swojego życia, a następnie podejmij działania, aby wprowadzić życie, które naprawdę chcesz żyć. "