Athlete Flight Performance

Szkolenie w zakresie wyczynów lotniczych sportowców

Nasza misja

Pomagamy sportowcom ODBLOKOWAĆ ich pełny potencjał sportowy, aby mogli pewnie występować zgodnie ze swoim potencjałem i dominować jako elitarni zawodnicy – ​​dzięki szybkości, umiejętności skakania i ogólnej eksplozywności.

Nasze cele

Staramy się edukować sportowców w zakresie prawdziwych zasad treningu, uczyć najlepszych praktyk, które pomagają sportowcom uczyć się, ulepszać, konsolidować i doskonalić umiejętności ruchowe, a także pomagać im odkrywać, rozwijać i wyostrzać swoje wewnętrzne moce, aby dotrzeć na szczyt w ich sportowej podróży.

Podstawowe praktyki:

- Organizacja i programowanie szkoleń, coaching mechaniki ruchu [akceleracja, max. mechanika prędkości, mechanika skoku i rozwój techniki].

- Optymalizacja ruchu. Nauczanie/coaching rozwiązań ruchowych, strategii i ich progresji.

- Wróć do wydajności. Przywrócenie sprawności fizycznej po urazie/wytrenowaniu (przywrócenie funkcji nerwowo-mięśniowych, mięśniowo-szkieletowych)

- Zajmowanie się deficytami i lukami w celu ciągłej poprawy i utrzymania zdrowia sportowców, na poziomie indywidualnym - poprzez specyficzne wymagania sportu i pozycji/wydarzenia.

- Wkłady terapeutyczne, leczenie dysfunkcji układu nerwowo-mięśniowego, mięśniowo-szkieletowego i powięziowego.