Athlete Flight Performance

Atleet vliegprestatietraining

Onze missie

We helpen atleten hun volledige atletische potentieel te ontsluiten, zodat ze met vertrouwen kunnen presteren en hun potentieel kunnen benutten en kunnen domineren als elite-beweger – met snelheid, springvermogen en algehele explosiviteit.

Onze doelen

We streven ernaar atleten te onderwijzen over echte trainingsprincipes, de beste praktijken aan te leren die atleten helpen bewegingsvaardigheden te leren, te verbeteren, te consolideren en te beheersen, en hen te helpen hun innerlijke krachten te onthullen, ontwikkelen en aanscherpen om de bergtop te bereiken tijdens hun atletische reis.

Fundamentele praktijken:

- Organisatie en programmering van trainingen, coaching bewegingsmechanica [versnelling, max. snelheidsmechanica, sprongmechanica en techniekontwikkeling].

- Bewegingsoptimalisatie. Het aanleren/coachen van bewegingsoplossingen, strategieën en hun voortgang.

- Terug naar prestaties. Herstel van fysieke capaciteiten na blessure/detraining (herstel van neuromusculaire en musculoskeletale functies)

- Het aanpakken van tekorten en hiaten voor voortdurende verbetering en behoud van de gezondheid van atleten, op individueel niveau – door specifieke eisen van de sport en positie/evenement.

- Therapeutische input, behandeling van disfuncties in neuromusculaire, musculoskeletale en fasciale systemen.