15 Dni podbić pozycję Trening

Increase your stamina and build muscles with best pushup exercises.

Pobierz osobisty trener fitness w telefonie z 15 Dni Push Up Workout Mistrza. Wystarczy wzmocnić i dźwięk się mięśnie z najlepszym budowniczym ciała, które spala kalorie poprzez rozsądną planu treningowego. W tym zabójcy rdzenia treningu skupić się na właściwej formie, dzięki czemu można pompki 50, 75 i 100 razy z rzędu. Bądź gotów zbudować wytrzymałość i stają się mocniejsze, bez siłowni, bez wymogu wyposażenia. Klamra swoją energię ciała dostać pociągiem z najlepszym trenerem fitness, osobisty i wykonywać odpowiedni program pompek trening spełnić swój upragniony cel fitness.

Z codziennych ćwiczeń, liczyć swoje pompek z licznikiem czujnik zbliżeniowy i obliczyć ilość kalorii tracisz każdego dnia. Teraz możesz ćwiczyć górne treningu ciała w dowolnym miejscu za pomocą animowanych wizualizacji w ciągu piętnastu dni.

Pushup do codziennego ćwiczenia obejmują:

Kolano i klasyczne pushup

Szeroki i blisko grip

Rozłożone i ułożone ćwiczenia

Podniesiona noga i spiderman treningu

Ciało i odwrócony krzyż

Spadek i nachylenie

Golonka i Klaskanie

Moc i One Armed

Cechy:

16 ćwiczenia na odpowiednim treningu klatki piersiowej i budowy mięśni.

Licznik zbliżeniowy czujnik.

animacji wideo do dokładnego kierunku.

Kalkulator fitness z zalecanych ćwiczeń według BMI (Body Mass Index) i BMR (Basal Metabolic Rate),

Porady zdrowotne z ukrytych korzyści stać się inteligentne i dopasowanie.

Nie siłowni lub sprzęt potrzebny, ćwiczenia praktyczne w domu komfortowo.

Przypomnienie codziennego treningu pompek.

Nadaje się zarówno dla mężczyzn jak i kobiet.

Brak połączenia z Internetem lub WiFi wymagane.

Pobierz 15 dni Push Up Workout Mistrza już teraz, aby spełnić Twoje wyzwanie biznesowe w ciągu kilku dni w szybszy sposób.