15日ワークアウトマスターを押し上げる

最高のプッシュアップエクササイズであなたのスタミナを増やし、筋肉を構築してください。

ワークアウトマスター15日間のプッシュアップで、あなたの携帯電話であなたの個人的なフィットネストレーナーを入手してください。合理的なトレーニングプランを通じてカロリーを燃やす最高のボディービルダーで筋肉を強化してトーンアップしましょう。このキラーコアワークアウトでは、50、75、100回連続してプッシュアップできるように、適切なフォームに焦点を当ててください。スタミナを構築し、ジムがなくても強くなる準備ができており、機器の必要はありません。最高のパーソナルフィットネスコーチでトレーニングを受け、あなたの希望フィットネス目標を達成するための適切なプッシュアップトレーニングプログラムを実行するためにあなたの体のエネルギーをバックルアップ。

毎日の訓練では、近接センサーカウンターを使ってうつを数え、毎日失うカロリー量を計算します。今では、15日以内にアニメーション化されたビジュアルを通して、いつでもどこでも上半身のトレーニングを練習できます。

毎日のためのプッシュアップエクササイズには次のものが含まれます：

膝と古典的なプッシュアップ

ワイドおよびクローズグリップ

スタッガード・アンド・スタック・エクササイズ

レッグアップとスパイダーマンのトレーニング

クロスボディと反転

衰退と傾き

ナックルと拍手

電源と片方の武装

特徴：

適切な胸部トレーニング＆筋肉構築のための16のエクササイズ。

近接センサカウンタ。

正確な方向性のためのビデオアニメーション。

BMI（体格指数）およびBMR（基礎代謝率）に基づいた推奨運動を伴うフィットネス計算機

スマートでフィット感に優れた隠れたメリットのあるヒント。

ジムや設備が不要で、自宅で快適に練習できます。

毎日のプッシュアップトレーニングのメモ。

男性と女性の両方に適しています。

インターネット接続やWiFiは必要ありません。

今すぐトレーニングマスターを押して15日をダウンロードし、数日以内にあなたのフィットネスの挑戦をより速い方法で満たすことができます。