100 Squats: 0 to 100 squats

Zbuduj wielkie nogi poprzez szkolenie w zakresie od 0 do 100 przysiadów w 10 tygodni

Przysiady są kluczem do stonowanych nogi. Ta aplikacja będzie cię tam zabrać i będą szkolić się w zakresie 0-100 przysiady.

- Prosty w użyciu: trener dźwiękowy informuje, kiedy należy zacząć się przysiady i kiedy odpocząć

- Stopniowy wzrost trudności uzyskania najlepszych wyników

- Tylko 10 minut dziennie, 3 dni w tygodniu przez 10 tygodni!

- Słuchaj muzyki jak ty treningu

- Zarabiaj wygrywa i odznaczenia, aby był motywowany

Aplikacja Przysiady został zaprojektowany przez ekspertów fitness, aby dostać się do celu najszybszy możliwy sposób. Są to jak do zdjęć i instrukcji, aby nauczyć się, jak to zrobić właściwego squat, a stopniowy wzrost powtórzeń jest idealny dla każdego poziomu sprawności fizycznej.