100 + Keto Diet Meals

100 + Keto Posiłki dietetyczne

O APLIKACJI:

Aplikacja Keto Diet zawiera informacje potrzebne do uzyskania najlepszego programu niskowęglowodanowego Ketogenic Diet w podróży. Nigdy nie przegapisz swoich ulubionych przepisów na potrawy z keto i zawsze będziesz je aktualizował na czas. Dowiedz się, czego się spodziewać, gdy dostaniesz się do programu diety ketogenicznej i jego efekt uboczny w stosunku do twojego ciała. Dowiesz się także o korzyściach płynących z programu dietetycznego dla twojego zdrowia i zaczniesz swoją pierwszą dietę z keto, możesz śledzić tygodniowy plan keto, który jest przeznaczony tylko dla ciebie. Zrób swój własny posiłek dietetyczny keto z ponad 100 różnymi smakami i pysznymi przepisami do wyboru.

CZYM JEST DIETA KETOGENNA ORAZ DIETA KETO?

Dieta ketogeniczna to plan diety o bardzo niskiej zawartości węglowodanów, który został pierwotnie zaprojektowany w latach dwudziestych XX wieku dla pacjentów cierpiących na epilepsję przez naukowców pracujących w Johns Hopkins Medical Center. Naukowcy odkryli, że post unikając konsumpcji wszystkich produktów spożywczych przez krótki czas, w tym tych, które dostarczają węglowodanów pomógł zmniejszyć ilość napadów pacjentów cierpiał, oprócz posiadania innych pozytywnych skutków na poziom tkanki tłuszczowej, poziom cukru we krwi, poziom cholesterolu i głodu.

CO TO JEST KETOSIS?

Ketoza jest rezultatem stosowania standardowej diety ketogennej, dlatego jest czasem nazywana "dietą ketozową". Ketoza ma miejsce, gdy glukoza z pokarmów zawierających węglowodany (np. Zboża, wszystkie źródła cukru lub owoców) drastycznie się zmniejsza, co zmusza organizm do znalezienia alternatywnego źródła paliwa: tłuszczu. Chociaż tłuszcz w diecie (szczególnie tłuszcz nasycony) często ma złą nazwę, wywołując strach przed przyrostem masy ciała i chorobami serca, jest także drugim preferowanym źródłem energii twojego organizmu, gdy węglowodany nie są łatwo dostępne.

FUNKCJE APLIKACJI:

1. Przegląd diety Keto (wprowadzenie, korzyści, efekty uboczne, dieta, porady).

2. Zasady dietetyczne.

3. Posiłki

4. Przepisy (śniadanie, obiad, kolacja, desery, przekąski, przystawki, przyprawy, receptury kuchenne i przystawki)

5. Keto Exercise (typy i programy)

6. Kalkulator kalorii

7. Kalkulator BMI

Pobierz aplikację Keto Diet teraz, aby przygotować się do rozpoczęcia programu Ketogenic Diet Plan w sklepie Google Play.