योगासन

Czy joga Bądź sprawny i zdrowy, spraw, aby twoja duchowa esencja doszła do mocy dzięki jodze.

समस्त योगासन विधि और लाभ (प्र Chociaż więcej

W zdrowym ciele zdrowy duch, Prawdziwa mantra życia.

Musisz codziennie ćwiczyć i ćwiczyć jogę, aby zachować dobrą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Joga jest znana ze swoich korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Ta aplikacja pomoże Ci uczyć się i ćwiczyć różne asany jogi w języku hindi, osiągnąć całkowitą sprawność i zdrowie dzięki tej aplikacji do jogi. Korzystaj z tej całkowicie bezpłatnej aplikacji.

Dostępne są zarówno filmy, jak i obrazy graficzne, które pomogą Ci nauczyć się technik jogi. Joga to świetny sposób na ćwiczenia i zachowanie formy. Przestrzegaj jej regularnie i bądź spokojny zarówno fizycznie, jak i psychicznie oraz zaspokajaj swoje potrzeby w zakresie sprawności.

Aplikacja zawiera różne rzeczy z indyjskiej jogi i są ogólnie klasyfikowane według potrzeb każdej osoby, według choroby i wszystkich rodzajów wymagań. Spójność jest satysfakcjonująca i byłaby dobrym doświadczeniem dla wszystkich użytkowników. Przewodnik krok po kroku dotyczący pozycji jogi i gestów jogi. Joga w języku hindi dla wszystkich to najlepsza aplikacja dla początkujących i wszystkich narodów. Wykonuj ten trening jogi codziennie i korzystaj z indyjskiej jogi.

Aplikacja do jogi obejmuje wszystkie pozycje jogi w języku hindi. Joga to świetny sposób na ćwiczenia. Aplikacja Yoga może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia. aplikacja zawiera.

► Pranayam (प्राणायाम)

► Asany jogi (योग आसन)

► Codzienne ćwiczenia jogi (व्यायाम)

► Pozycje jogi (योगा)

► Yoga Mudra (योग मुद्रा)

Poniżej znajdują się klasyfikacje WSZYSTKICH pozycji jogi (asany jogi):

Surya – Namaskar, Akarna – Dhanur – Asana, Anjaneya – Asana, Ardha Chandra – Asana, Ardha – Matsyendra – Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur – Asana, Ekapada – Asana, Garuda – Asana, Gomukha – Asana , Hala – sana, Hasta – Pada – angusta, Matsya – Asana, Naga – Asana, Nataraja Asana, Padma – Asana, Parivritta – parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga – Asana, Shalabha – Asana, Shava – Asana, Siddha – Asana, Simha – Asana, Sirsha – Asana, Tada – Asana, Trikona – Asana, Ugra – Asana, Ushtra – Asana, Vajra – Asana, Vira – Asana, Vriksha – Asana, Vrischika – Asana

Lista gestów jogi (Yoga Mudra) zawartych w tej aplikacji to:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, mudra oskrzeli i astmy, mudra pleców, mudra kundalini, mudra khechari, mudra Yoni, mudra jnana, mudra Varun, mudra adi, mudra shuni, mudra Buddy, mudra Anjali, mudra lotosu, mudra Kubera, mudra maha sakralna, mudra Shiv linga mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jowisz Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra.

jeśli naprawdę podoba Ci się ta aplikacja, oceń i udostępnij ..