Re leaf

Need wat energie? Aan de slag met de doel-instelling app, Releaf!

Releaf is een not-for-profit app die dagelijks biedt, eenvoudig en voordelig uitdagingen voor uw energie en gezondheid te stimuleren.

Of problemen met het stellen van doelen of gewoon op zoek naar uw welzijn te verbeteren, kan Releaf u helpen! Elke dag, op een door u ingestelde, Releaf automatisch sturen u een nieuwe uitdaging, willekeurig geselecteerd uit onze uitdaging bank. Het zal niet meer dan 30 minuten duren en zal u helpen om uw reis voort te zetten in de richting van een gezonde levensstijl.

Deze tool is gebaseerd op onderzoek dat laat zien door het instellen en het invullen van eenvoudige en objectieve doelen, bent u in staat om uw stemming te stimuleren en beginnen om in je leven meer moeilijke taken aan te pakken. Als een extra voordeel, alle problemen zijn ontworpen om uw fysieke of emotionele welbevinden versterken. Je zou zelfs kunnen blijven uitvoeren van deze taken, zonder de uitdaging. Het is allemaal aan jou!

KENMERKEN:

- PERSONALISEER uw doelen!

- Het is ANONIEME!

- Taken zijn DOEL!

- Stel een nieuwe uitdaging RECORD!

- Neem de controle over je leven!

Dus waar wacht je nog op? Draai over een nieuw blad met Releaf!

Gemaakt door David Freedman en Thomas Broadley, met steun van London Life Youth United en mindyourmind, kan Releaf u helpen om uw persoonlijke welzijn te versterken. Echter, Releaf is geen vervanging voor therapie of medicatie en als u zich zorgen maakt over uw geestelijke gezondheid, zouden we zeer raden u contact opnemen met uw zorgverlener.