MoodDiary BETA

Uw persoonlijke Mood Diary.

De App is nog in Beta! Als u een probleem of feedback: http://mooddiary.helpsite.io/

Wordt een Alpha-Tester: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch

-----

Deze app geeft u een gemakkelijke en efficiënte manier om je humeur op te nemen in het dagelijks leven. Met behulp van deze app, kunt u volgen en bespreken de voortgang gemaakt met de behandeling met uw arts / psychotherapeut.

Toch kan het dagboek u ook helpen om de activiteiten en plannen van uw dag.

Eén van de belangrijkste cognitieve gedragstherapie technieken is introspectie, de observatie van de activiteiten, gedachten en stemmingen. Het staat u en uw therapeut om een ​​meer objectieve overzicht van uw kwalen te krijgen en om mogelijke oorzaken van of wijzigingen te controleren om de symptomen in de loop van de dag of week. U kunt, bij het begin van de psychotherapie, het ontwikkelen van een eerste beeld van de problemen en denken van de beginpunten voor gedragsveranderingen bij elkaar.

✔ Ideaal voor mensen met zorgen, paniek of depressie

✔ Vergeet nooit een vermelding met individuele herinneringen

✔ Ingebouwde agenda en het beheer van uw gegevens

✔ Analyse van de inzendingen met de interactieve diagram

✔ inzendingen Export voor verdere verwerking in bv uitmunten

✔ wachtwoordbeveiliging

✔ Gratis zonder advertenties!