Gluten Free Diet Guide

Een Glutenvrij-dieet kan de symptomen van coeliakie en gluten gevoeligheid verlichten

Het glutenvrije dieet is een snelgroeiend restrictiedieet dat enigszins lijkt op het Paleo-dieet. Het glutenvrije dieet is echter meer dan alleen een 'rage' dieet en is medisch aanbevolen voor mensen met coeliakie en glutengevoeligheid.

Het dieet sluit alle vormen van ingrediënten van tarwe en gluten uit. Dit kan zorgen voor een verbeterde spijsvertering, mentale gezondheid, verminderde ontsteking, verhoogd energieniveau en mogelijk gewichtsverlies bij mensen met coeliakie en glutengevoeligheid.

Dit is een NO-BS-gids voor het glutenvrije dieet. Andere gidsen hebben informatie van slechte kwaliteit en vreselijke grammatica. We hebben persoonlijk alle meest nauwkeurige en wetenschappelijke informatie onderzocht en verzameld in deze app.

De glutenvrije dieetgids omvat:

-1000 glutenvrije recepten

-De basis: wat is gluten, coeliakie, niet-coeliakie glutengevoeligheid en tarweallergie

-De voordelen

-Gevaren en bijwerkingen van het dieet (ja, het elimineren van tarwe / granen kan enkele gevolgen hebben)

-Veelgestelde vragen (FAQ)

-Hoe te beginnen

-Food List: wat is toegestaan

-Food List: wat te vermijden

-Tips om glutenvrij te blijven

-Recept Links

Laat ons weten wat je graag toegevoegd zou zien, bedankt!