Easy Abs

Effectieve en gemakkelijke buikspieroefeningen zonder dat apparatuur vereist is.

Prachtig vormgegeven trainingssysteem voor je buikspieren in 1 app.

Vergeet lidmaatschap van een sportschool en persoonlijke fitnesscoach. Alle trainingsprogramma's in Abs Workout zijn ontwikkeld door sportprofessionals met geweldige en bewezen ervaring. Elk buikspiertrainingprogramma voor vrouwen en mannen wordt steeds moeilijker, dus maak je geen zorgen, probeer het gewoon!

U kunt een trainingsprogramma kiezen dat u nodig heeft: vetverbranding, kernkracht & uithoudingsvermogen, fit blijven of spieren opbouwen voor een sixpack. Gebruik alleen uw lichaamsgewicht om in vorm te komen!

Kenmerken:

Eenvoudige en mooie app voor thuistraining

3 moeilijkheidsgraden: beginner, gemiddeld en gevorderd

4 trainingsschema's voor elk niveau

geen extra apparatuur nodig

voortgang bijhouden

ongelooflijke gebruikerservaring

motivatie citaten

4 verschillende soorten buikspieroefeningen:

Sixpack. Bewezen trainingssysteem om sterke buikspieren te krijgen.

Gewichtsverlies. Dit programma is bedoeld om extra gewicht te verliezen. Buikvetverbrandingstrainingen.

Blijf Fit. Voor degenen die al in een goede conditie zijn en regelmatig oefeningen doen.

Harde kern. Voor gevorderde atleten die een nieuwe buikspiertraining willen proberen.

Elk programma heeft een unieke reeks oefeningen om een ​​exact doel te bereiken. Elke thuistraining duurt niet langer dan 30 minuten. U kunt het op elk moment pauzeren als u denkt dat u meer rust nodig heeft.

Prestaties. Doe je best om een ​​beloning te krijgen! Elk afgerond programma leidt je naar persoonlijke prestaties. Ontgrendel ze allemaal om de beste versie van jezelf te worden!

Video-oefeningen. Nauwkeurige instructies voor het uitvoeren van elke oefening. U weet dus zeker dat u uw buikspieroefeningen correct en veilig doet.

Geen apparatuur nodig

Gebruik gewoon uw smartphone en lichaamsgewicht om te beginnen met trainen. Het enige dat wordt aanbevolen, is de mat om uw bewegingen comfortabeler te maken.

Ben je klaar om het beste ABS te krijgen dat je ooit hebt gehad? Download fitness-app Abs Workout nu!