15 Days Borst Training Trainer

Grow borstspieren zonder apparatuur thuis

15 Dagen Chest Workout Trainer is de beste personal trainer om gebeeldhouwde borstspieren thuis krijgen. Deze oefening app zal u de mogelijkheid om spieren te leunen door het kennen van de BMI (Body Mass Index) en BMR (Basal Metabolic Rate) te geven. Sterker, afgezwakt en gedefinieerde borstspieren te krijgen, moet je voldoende hoeveelheid eiwitten te versnellen de stofwisseling, samen met de toename van de massa en definitie van Pecs door middel van deze nieuwste fitness uitdaging unieke oefeningen. Dit is niet alleen vet verbranden zak workout app, zal het helpen bij de opbouw van spieren + ontwikkeling, zonder afbreuk te doen aan de gezondheid bij volgende geanimeerde borst oefening video's. We beloven niet 100% resultaat, maar zal je motivatie en wilskracht voor 15 dagen borstvinnen training te geven. Dus, neem gewoon deze uitdaging en begint te merken resultaten binnen enkele dagen.

Lijst van Borst oefening workout:

Bench Press

Decline Crunch

Hellend Bench Press

helling Fly

Halter Liegen Fly

halter fly

Barbell Bench Press

Halter Decline Fly

gewogen Crunch

One Arm Bench Press

Kenmerken:

10 oefeningen te krijgen afgezwakt borstspieren in een snellere manier.

Video animatie voor de juiste pose & lichamelijke inspanning richting geschatte tijd.

Twee types van de borst workout plan: beginner & vooraf

Beginner plan richt zich op eenvoudige en gematigde oefeningen.

Geavanceerde plan richt zich op moeilijke en harde oefeningen.

Verhoogt oefening frequentie niveau van dag tot dag.

Fitness rekenmachine met aanbevolen oefeningen op basis van lengte, gewicht, geslacht en leeftijd.

Gezondheid tips met verborgen voordelen voor slim en fit te worden.

Perfect om op de borst oefeningen thuis.

Herinnering van de dagelijkse borst oefeningen training.

Geschikt voor zowel mannen en vrouwen.

Geen internet verbinding of WiFi nodig.

Download 15 Days Chest Workout Trainer nu om de gewenste resultaten binnen enkele dagen te krijgen.