10 oefeningen voor het hele li

Beste 10 oefeningen voor het hele lichaam.

Krijg sneller in vorm met de 10 Full Body Exercises-app. Deze app bevat full-body workout die je zal helpen vet te verbranden, buikspieren te krijgen, je armen en benen te trainen en spieren op te bouwen in veel minder tijd. Je hebt geen machines of een duur lidmaatschap van een sportschool nodig, alles wat je nodig hebt is 10 minuten.

Begin met het verbeteren van fitness en gezondheid met deze fitnessoefeningen en kom in vorm, gedefinieerde figuur die je altijd al wilde met deze trainingsroutine, ontworpen om je conditie te verbeteren en spiermassa op te bouwen.

De virtuele persoonlijke trainer begeleidt u tijdens de trainingen door u te laten zien hoe u de oefeningen correct uitvoert.

10 Full Body Oefeningen app combineert alle oefeningen: Squat, Buik crunch, Lichaamsgewicht Oefeningen, Plank, Push-up, ARM, CARDIO, LEG en full body workouts.

VOORDELEN

✓ Deze oefening helpt om in vorm te komen.

✓ Train je buikspieren, armen en benen thuis met onze oefening en je ziet een verandering na een paar lessen.

✓ Maak uw lichaam sterk en gezond met behulp van deze training.

KENMERKEN

✓ Gratis en eenvoudig.

✓ 10 dagelijkse oefeningen.

✓ Trainingslogboek.

✓ Herinnering instellen.

✓ 3 Moeilijkheidsniveaus (Eenvoudig, Normaal, Moeilijk).

✓ We hebben de beste oefening voor u verzameld.

✓ volledige lichaamstrainingen: buikspieren, armen, benen en borst.

✓ Animatie die laat zien hoe elke oefening te doen.

✓ Deze app helpt je om vet te verbranden en in vorm te komen.

✓ De app bevat buik- en beenoefeningen die iedereen kan doen.

✓ Ga GRATIS de volledige lichaamstraining met onze app aan.

✓ U hebt geen apparatuur nodig voor de volledige lichaamstraining.

✓ Voltooi dagelijkse dagelijkse lichaamstraining met logboek.

Onthouden:

Als u diabetes, hartaandoeningen of enige andere medische aandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u een routine uitvoert.

Voor de beste resultaten doet u deze fitnesstraining minimaal 4 keer per week en u zult versteld staan ​​van de resultaten.