We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Over Пресс За 30 Дней Упражнения

Een set van oefeningen voor de buikspieren druk pressa.Trenerovka thuis.

Программа тренировок и упражнений для мужчин и для женщин: как сделать восемь кубиков на прессе. Как накачать пресс быстро.

Свойства:

- Накачать пресс за месяц реально

- Диета для похудения живота и боков (дневник питания и калорий)

- Рассчитать каллории

- Прокачать брюшные мышцы и сбросить вес за счет жира

- Накачка мускулов

- Избавляемся от жира (abs)

- Убираем ягодицы

- накачать пресс за 30 дней (аналог методик пресс за 8 минут и пресс за неделю)

Перво-наперво, следует зарубить на носу, что накачать пресс за месяц — реально. Это — возможно и достижимо. Да! Вы сможете придать своему животу подобающий вид. Нужно понимать, что 30 дней — очень короткий срок, чтобы накачать пресс. Поэтому придется попотеть и славно потрудиться, целиком сконцентрировавшись на поставленной цели.

К факторам, влияющим на способность человеческой особи накачать пресс за месяц относятся следующие:

а) режим дня: время провала в мир снов и время выныривания из него;

б) поддержание физического тонуса: растяжка, пробежка, зарядка;

в) поддержание ментального тонуса: концентрация на цели «накачать пресс за месяц», магические заклинания-аффирмации, зашкаливающая мотивация;

г) режим и характер поглощаемой еды и напитков;

д) собственно упражнения на прокачку мышц пресса;

е) уровни дисциплины и организованности.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 1.01.2251

Last updated on Jun 12, 2020

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Vertaling Laden...

Aanvullende APP -informatie

Laatste Versie

Verzoek update van Пресс За 30 Дней Упражнения 1.01.2251

Geüpload door

Pitulekor Opojare

Android vereist

Android 6.0+

Meer Info

Пресс За 30 Дней Упражнения Screenshots

Talen
Abonneer u op APKPure
Wees de eerste die toegang krijgt tot de vroege release, nieuws en gidsen van de beste Android -games en apps.
Nee bedankt
Aanmelden
Succesvol ingeschreven!
Je bent nu geabonneerd op APKPure.
Abonneer u op APKPure
Wees de eerste die toegang krijgt tot de vroege release, nieuws en gidsen van de beste Android -games en apps.
Nee bedankt
Aanmelden
Succes!
Je bent nu geabonneerd op onze nieuwsbrief.