Zabit

Jurulatih untuk tabiat harian

Adakah anda ingin menghabiskan lebih sedikit masa pada telefon anda, tidur lebih awal atau benar-benar berpegang pada rutin senaman?

Adakah anda bergelut dengan kawalan diri dan memerlukan orang sebenar untuk memastikan anda bertanggungjawab untuk matlamat anda?

Zabit memberi anda jurulatih peribadi untuk tabiat harian dalam hidup anda.

• Pilih tabiat yang berkaitan dengan kecergasan, masa skrin, tidur, pemakanan, bahan, hobi atau apa-apa lagi

• Bekerjasama dengan jurulatih anda untuk menetapkan matlamat tabiat yang boleh dicapai

• Berhubung dengan jurulatih anda dalam masa nyata dengan video, foto dan mesej teks

• Jejaki kemajuan anda dan dapatkan akauntabiliti serta sokongan segera

• Raikan kemenangan anda dan akhirnya buat perubahan yang nyata dan berkekalan dalam hidup anda!

Jurulatih Zabit ialah ahli psikologi dan kesihatan (pemakanan, kecergasan) profesional dan pelajar lanjutan dengan sekurang-kurangnya 3 tahun latihan.

Muat turun Zabit dan temui jurulatih anda hari ini!