Yoga for Beginner - Yoga App

Yoga Harian - Yoga untuk Pemula - Latihan Yoga Di Rumah

Senaman Yoga adalah yang terbaik Menguasai semua asas Latihan Yoga dalam beberapa minggu & menjadi lebih cergas setiap hari. Rahsia kesihatan Yoga for Life atau kelas yoga lembut untuk semua tahap kecergasan menawarkan pelan Regangan, meditasi dan kecergasan untuk wanita dan lelaki muda.

YOGA UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN

- Cara mudah untuk berlatih yoga untuk penurunan berat badan dengan bantuan senaman yoga, pose dan asana yang sempurna. Kurangkan berat badan anda sepenuhnya daripada yoga, terutamanya yoga untuk Penurunan Berat Badan sebelum dan selepas makan untuk membantu seseorang menurunkan berat badan tambahan dan mendapatkan abs.

YOGA

-Apl senaman yoga untuk wanita ini mengandungi asana harian yang paling disyorkan untuk wanita menurunkan berat badan dan menguatkan otot yang lemah dalam yoga rumah mereka sendiri, menyeimbangkan badan dengan petua yoga yang hebat untuk wanita.

FAEDAH SENAMAN YOGA HARIAN:

- Membantu anda kekal tenang

- Yoga untuk Peningkatan Tenaga

- Memperbaiki postur dan menguatkan punggung

- Penggalak keyakinan

- Tingkatkan Fleksibiliti Anda

- Yoga untuk Tidur Lebih Baik

- Yoga untuk Mengencangkan Badan

- Yoga untuk Kaki Hebat

- Kecergasan dan kesihatan

- Anda tidur lebih nyenyak

- Muzik Tidur

- Pengurangan berat

- Yoga Nindra

- Yoga untuk Punggung yang Kuat

- Latihan di rumah tidak memerlukan peralatan

- Mudah dan mudah digunakan.

- Panduan senaman yoga lengkap untuk pemula.

- Pelan senaman kecergasan yoga harian selama 30 hari.

- Anda boleh membuat pelan senaman yoga anda sendiri.

- Vipasssana

- Yoga Panas

- Kundalini

- Anda boleh berkongsi hasil senaman yoga harian anda.

- Anda boleh menyemak Indeks Jisim Badan (BMI) anda dengan menambah ketinggian dan berat badan semasa.

- Ia mengandungi petua untuk senaman yoga yang lebih baik.

- Anda boleh menetapkan peringatan harian untuk senaman yoga.

- Isha Kriya

YOGA BERSAMA ADRIEN

- Rahsia kesihatan Yoga for Life atau kelas yoga lembut untuk semua tahap kecergasan menawarkan Regangan, Senaman Yoga, Meditasi dan pelan kecergasan untuk wanita dan lelaki muda. Cuba yoga hibrid ini, siri Yoga Permulaan lengkap & pose yoga paling penting untuk pemula.

SENAMAN DI RUMAH

- Hanya ikut arahan yoga aplikasi pelan kecergasan yoga harian dan berlatih setiap hari selama 30 minit sehari. Anda boleh meletakkannya di rumah, pejabat atau di mana-mana sahaja yang anda suka berlatih!

SENAMAN MEMBAKAR LEMAK

- Mereka yang bermula dengan yoga mencuba pose yoga asas ini yang menawarkan pelan kecergasan yoga untuk melatih bahagian badan yang berbeza untuk yoga hatha.

HARI YOGA ANTARABANGSA

- Aliran yoga yang baik yang mudah dan mengandungi pose seperti Pose Duduk Mudah, Regangan Leher. Senaman yoga ini sangat mudah, santai untuk keseluruhan badan dan membantu anda untuk fokus, merehatkan minda anda, membina kekuatan dan meningkatkan fleksibiliti dalam badan untuk hari yoga.

YOGA DEKAT SAYA - MEDITASI MUZIK

- Ingin menggunakan yoga untuk menurunkan berat badan? Mulakan perjalanan senaman anda dengan aplikasi Daily yoga for life workouts, terdapat banyak asana yoga yang akan membantu anda membakar lemak, menurunkan berat badan, meningkatkan fleksibiliti badan dan membina kekuatan.

JURULATIH KECERGASAN - VINYASA YOGA

- Belia lebih suka YOGA dan pergi ke gim atau aktiviti kecergasan lain, mereka lebih mengutamakan yoga dan latihan berat badan, dengan mengikuti amalan kuno untuk meningkatkan kemahiran sosial-emosi anda.

PEMBAKAR LEMAK UNTUK WANITA

Yoga harian memberi anda peluang untuk merasai tenaga dalaman dan merasakan diri anda. Terdapat banyak latihan menarik menanti anda: Yoga Pagi, Regangan Perlahan, Detoks Putar...

Mengapa anda perlu mengikuti Latihan Yoga?

Ia termasuk…

Senaman Yoga untuk kebahagiaan & keyakinan diri

Senaman Yoga untuk tekanan, kemurungan & kebimbangan

Senaman Yoga untuk penurunan berat badan & langsing/badan muda

Senaman Yoga untuk ketenangan fikiran & pengurusan kemarahan

Senaman Yoga untuk tidur nyenyak & relaksasi (Yoga Nindra)

Senaman Yoga Hibrid untuk keseimbangan, kekuatan, fleksibiliti & Postur yang lebih baik

Senaman Yoga untuk kekuatan otot, kesihatan tulang & sakit belakang

Senaman Yoga untuk meningkatkan imuniti & ingatan

Senaman Yoga untuk menurunkan tekanan darah & gula darah anda

Senaman Yoga untuk kesihatan jantung & otak

Senaman Yoga untuk masalah keasidan / gas / penghadaman

Senaman Yoga untuk alahan & detoks badan

Senaman Yoga untuk kedutan dan untuk meremajakan kulit

Senaman Yoga untuk wanita atau wanita & perempuan – Disesuaikan

Senaman Yoga untuk pencerahan rohani & penerokaan dalaman