Water Reminder

Peringatan Air mengingatkan anda untuk minum air dan menjejaki pengambilan air anda.

Peringatan Air - Apl Peringatan Air Terbaik Untuk Telefon Anda

Ramai di antara kita mungkin tidak minum lapan gelas air yang disyorkan setiap hari. Pada hakikatnya, itu tidak berlaku. Banyak aplikasi boleh mengingatkan anda untuk minum air dan menjejaki pengambilan air anda. Tetapi adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda sebelum menukar rutin air anda. Apl peringatan air yang paling popular ialah Peringatan Air. Berikut ialah beberapa ciri lain apl ini:

Minum air adalah bahagian penting dalam gaya hidup sihat

Anda mungkin sudah tahu bahawa air minuman adalah penting untuk kesihatan anda, tetapi anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk kekal terhidrat. Berita baiknya ialah air sepenuhnya berkalori dan bebas gula, menjadikannya minuman yang sempurna untuk mereka yang berdiet. Air bukan sahaja akan menghidratkan anda, tetapi ia juga akan memuaskan rasa lapar anda. Lebih baik lagi, ia mengandungi sifar kalori! Teruskan membaca untuk mengetahui lebih banyak sebab mengapa air minuman sangat penting untuk kesihatan anda.

Apl penghidratan membantu anda kekal terhidrat

Minum air yang mencukupi adalah rutin yang ramai orang tidak ikut walaupun mengetahui ia penting. Penghidratan yang betul dikaitkan dengan banyak faedah, termasuk penurunan berat badan, menormalkan tekanan darah dan fungsi kardiovaskular yang sihat. Sama ada anda dalam perjalanan atau terperangkap dalam kesesakan, anda boleh menetapkan peringatan dengan apl penghidratan yang sesuai untuk telefon anda. Berikut adalah beberapa contoh. Menjejaki pengambilan air anda juga boleh membantu anda menurunkan berat badan dan memperbaiki kulit anda.

Mereka mengingatkan anda untuk minum air

Ramai orang lupa minum air yang mencukupi sepanjang hari. Kekurangan cecair menyebabkan banyak masalah kesihatan, seperti dehidrasi. Pengambilan air secara tetap meningkatkan kecekapan dan kecergasan, yang seterusnya menjejaskan kesihatan badan. Untuk membantu anda ingat minum lebih banyak air, cuba apl yang mengingatkan anda untuk minum air. Terdapat beberapa jenis peringatan air yang tersedia, termasuk amaran untuk mengingatkan anda setiap 10 minit, setiap dua jam atau tiga kali sehari.

Mereka menjejaki pengambilan air anda

Aplikasi Peringatan Air Minuman ialah cara terbaik untuk menjejaki pengambilan air anda, sama ada pada waktu siang atau setiap hari. Aplikasi ini adalah gabungan ciri-ciri comel dan berguna. Ia juga mempunyai ciri sandaran supaya anda boleh memastikan data anda selamat. Aplikasi ini juga disyorkan oleh pakar perubatan dan mempunyai banyak ciri yang menjadikannya sangat disyorkan. Ia mempunyai komuniti pengguna yang besar dan merupakan aplikasi yang mendapat penilaian tertinggi.

Mereka menawarkan anugerah motivasi

Tidak kira jenis anugerah yang anda sampaikan, anda perlu jelas dan ringkas tentang perkara yang anda cuba sampaikan. Sama ada anugerah peribadi, syarikat atau pengiktirafan organisasi, anda memerlukan penyampai dengan mesej yang jelas. Penyampai anugerah hendaklah seseorang yang merangkumi orang atau organisasi yang anda hormati. Semasa menyampaikan anugerah, nada dan bahasa badan anda hendaklah konsisten.

Ciri APP Penjejak Air

Apakah ciri APP Penjejak Air? Jika anda seorang yang fanatik kecergasan, aplikasi ini akan mengingatkan anda untuk minum air. Ia mempunyai pemasa dan statistik yang boleh disesuaikan tentang pengambilan air. Lebih-lebih lagi, ia menyegerak dengan S Health dan Google Fit. Ia juga menggabungkan data berat dengan pengambilan air untuk memberi anda gambaran holistik tentang kesihatan anda. APP Penjejak Air manakah yang sesuai untuk anda?