Selamat datang ke Voda, rakan LGBTQIA+ kesihatan mental anda.
Voda ialah aplikasi kesihatan mental LGBTQIA+ yang dicipta oleh ahli psikoterapi LGBTQIA+ terkemuka, menawarkan alatan yang disesuaikan dan inklusif untuk setiap pengalaman LGBTQIA+.
Temui sokongan kesihatan mental yang direka bentuk untuk cabaran unik kehidupan LGBTQIA+ seperti: keluar, disforia jantina, imej badan, perhubungan LGBTQIA+, rasa malu, stigma, penolakan keluarga, peralihan, mencari rakan LGBTQIA+, kebimbangan politik, buli dan banyak lagi.
Tidak kira jantina, seksualiti atau kepelbagaian perhubungan anda, Voda membantu orang LGBTQIA+ mempelajari alatan yang mereka perlukan untuk bergerak ke arah kehidupan yang berkembang maju dan memuaskan. Temui pendekatan baharu untuk menangani cabaran hidup dalam masyarakat heteronormatif dan cisnormatif.
Seperti Dilihat Dalam Forbes, Sikap, DIVA, GAYTIMES dan DigitalHealth.London.
BAGAIMANA VODA BERFUNGSI?
Voda ialah rakan kesihatan mental harian untuk orang LGBTQIA+.
Melalui Voda, anda akan mendapat akses kepada:
- Jurnal Dikuasakan AI
- Pelan 10 Hari Diperibadikan
- 15-Minit Sesi Kesihatan
- Meditasi Bersuara LGBTQIA+
- 180+ Modul Terapi Direka untuk Kehidupan LGBTQIA+
- Perpustakaan Trans+: Sumber Kesihatan Mental Trans+ Terbesar di Dunia
APA YANG BOLEH SAYA BELAJAR?
Belajar penjagaan diri, bina keyakinan yang lebih besar dan atasi stigma dengan pendekatan terapi berasaskan bukti, termasuk:
- Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT)
- Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT)
- Terapi Fokus Kasih Sayang (CFT)
- Terapi Tingkah Laku Dialektik (DBT)
- Kesedaran.
Voda direka oleh panel persimpangan ahli psikoterapi terkemuka dan modulnya adalah berdasarkan penyelidikan terkini mengenai terapi LGBT+, kaunseling dan kesihatan mental.
ADAKAH VODA SELAMAT?
Keselamatan dan privasi anda adalah keutamaan kami. Kami menyulitkan semua latihan jurnal kognitif untuk memastikan ia kekal tersedia secara eksklusif untuk anda. Yakinlah, tiada data dikongsi dengan pihak ketiga.
APA KATA PENGGUNA
“Tiada apl lain yang menyokong komuniti aneh kami seperti Voda. Lihatlah!” - Kayla (dia)
"AI yang mengagumkan yang tidak kelihatan seperti AI. Membantu saya mencari cara untuk menjalani hari yang lebih baik.” - Arthur (dia)
"Saya sedang mempersoalkan kedua-dua jantina dan seksualiti. Ia sangat tertekan sehingga saya banyak menangis, tetapi ini memberi saya ketenangan dan kebahagiaan seketika." - Zee (mereka/mereka)
KAMI MENGHARGAI MAKLUM BALAS ANDA
Kami komited untuk belajar dan menambah baik untuk komuniti kami. Sila berasa bebas untuk menghubungi kami pada bila-bila masa dengan pendapat dan cadangan anda.
Penafian: Voda direka untuk pengguna yang mengalami masalah kesihatan mental ringan hingga sederhana. Jika anda memerlukan nasihat atau rawatan perubatan, kami mengesyorkan mendapatkan rawatan daripada profesional perubatan selain menggunakan aplikasi kami. Voda bukan klinik mahupun peranti perubatan, dan tidak memberikan sebarang diagnosis.
Hubungi Kami: Ada soalan atau perlukan bantuan? E-mel kami di support@voda.co.
Baca lebih lanjut tentang terma dan syarat kami di sini:
- Syarat Penggunaan: https://www.voda.co/terms
- Dasar Privasi: https://www.voda.co/privacy-policy