Vegetarian Meal Plan & Recipes

Pelan makan berasaskan tumbuhan dengan resipi yang lazat, pertukaran mudah dan penjejakan kemajuan

Bersedia untuk menerima gaya hidup yang lebih sihat? Mulakan perjalanan berasaskan tumbuhan anda dengan pelan diet vegetarian 30 hari yang fleksibel padat dengan resipi lazat, menu diperibadikan dan alatan yang berguna untuk menjejaki kemajuan anda setiap hari.

Apl kami memudahkan anda menikmati diet seimbang dan bebas daging—sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin menurunkan berat badan, makan lebih sihat atau hanya menambah lebih banyak variasi pada makanan mereka. Temui resipi vegetarian dan vegan yang mudah dimasak, rancang menu harian anda dan tukar mana-mana hidangan yang anda tidak suka dengan hanya satu ketikan.

Perkara yang anda akan dapati di dalam:

🥗 Rancangan Makanan Diperibadikan:

Nikmati program 30 hari fleksibel yang dipenuhi dengan hidangan berasaskan tumbuhan yang berperisa. Laraskan menu anda pada bila-bila masa agar menepati citarasa dan keperluan diet anda.

🍲 Resipi Sedap & Mudah:

Dapatkan pelbagai jenis resipi vegetarian dan vegan, daripada makan tengah hari ringkas hingga makan malam yang lazat. Setiap resipi mudah diikuti, berkhasiat, dan penuh rasa.

🔄 Pertukaran Makanan Mudah:

Tidak suka makan? Tukarkannya dengan serta-merta untuk pilihan baharu—pelan makan anda menyesuaikan diri dengan anda, bukan sebaliknya.

📊 Penjejakan Kemajuan:

Catat berat badan anda, tetapkan matlamat dan jejaki perjalanan anda dengan carta ringkas dan motivasi harian.

💡 Petua Pemakanan & Tabiat Sihat:

Dapatkan panduan praktikal tentang pemakanan yang baik dan mengekalkan gaya hidup yang seimbang. Sesuai untuk pemula atau vegetarian yang berpengalaman.

🌍 Sertai Komuniti Menyokong:

Jadilah sebahagian daripada pergerakan yang semakin berkembang ke arah kehidupan berasaskan tumbuhan yang sihat. Kongsi pencapaian anda, cari inspirasi dan berhubung dengan orang lain.

✨ Sepenuhnya Percuma & Mudah Digunakan:

Semua ciri tersedia tanpa kos dan direka untuk pengalaman yang lancar dan mesra pengguna dalam bahasa Inggeris.

Beribu-ribu telah mengubah kesihatan dan kesejahteraan mereka dengan pelan diet vegetarian kami.

Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat, lebih bahagia—satu hidangan lazat pada satu masa!