Yoga ini akan membakar lemak, menurunkan berat badan, meningkatkan fleksibiliti badan dan membina kekuatan
Yoga adalah cara yang hebat untuk mengendalikan fleksibiliti dan kekuatan anda.
App ini mengandungi banyak pose yoga yang akan membantu anda membakar lemak, menurunkan berat badan, meningkatkan fleksibiliti badan dan membina kekuatan.
Di mana-mana peringkat yoga, anda mungkin akan mula notis manfaat tidak lama lagi. Dalam satu kajian, orang meningkatkan fleksibiliti mereka sehingga 35% selepas hanya 8 minggu yoga.
Ciri-ciri Khas
• Bekerja Offline
• Latihan yoga untuk pembakaran lemak
• Rancangan diet
• Carta Calorie
• Tips Berat Badan
• Kongsi rancangan diet, carta kalori dan tips penurunan berat badan dengan rakan-rakan dan orang tersayang.