HealthifyApp: Health Companion

Penjejak kalori cepat, sumber resipi sihat, kecergasan fizikal & penjejak gol

Temui HealthifyApp, pelacak kesihatan peribadi anda semua. Dengan ciri revolusioner HealthifyApp, anda dapat mengesan kesihatan anda dan membuat perubahan yang berkelanjutan dengan meningkatkan tabiat makan anda, menjadi lebih sihat secara fizikal, dan menetapkan tujuan peribadi.

Ciri-ciri:

Papan Pemuka:

• Jejaki pengambilan kalori dan air harian anda melalui empat kaedah cepat dan mudah: Imbasan Makanan, Imbasan Kod Bar, Pencarian Makanan, dan Pembalakan Manual

• Food Scan membolehkan anda mengambil makanan anda dan mengesan makanan dengan bijak bersamaan dengan nilai kalori untuknya.

• Barcode Scan membolehkan anda mengimbas ratusan ribu kod bar produk makanan dan mencari nilai kalori yang berkaitan

• Pencarian Makanan membolehkan anda hanya mencari nama makanan dan mengembalikan banyak hasil carian untuk makanan yang berkaitan, termasuk makanan generik dan berjenama

• Lihat pengambilan anda sebagai grafik untuk menentukan trend tabiat makan dan minum anda

• Tetapkan matlamat harian peribadi untuk pengambilan kalori dan air anda dan lihat kemajuan anda dengan mudah sepanjang hari

Resepi:

• Dapatkan akses kepada beribu-ribu resipi sihat, lazat dan menyeronokkan, semuanya percuma

• Gunakan penapis pintar untuk mengkategorikan hasil carian resipi berdasarkan keperluan diet anda (mis. Vegan, Bebas Gluten, dan banyak lagi)

• Sapu resipi dengan mudah untuk menambahkannya ke senarai kegemaran anda untuk dilihat dan disiapkan kemudian

• Gunakan ciri Resipi Rawak ketika anda merasa agak berani dan ingin resipi baru yang lazat

• Lihat fakta pemakanan mendalam setiap hidangan untuk setiap resipi termasuk dari kalori hingga vitamin

• Sampaikan senarai ramuan resipi kepada anda untuk memastikan bahawa anda telah mendapat semuanya sebelum menyiapkan makanan anda

• Kongsi resipi dengan mudah dengan rakan dan keluarga anda melalui banyak kaedah perkongsian di Android Sharesheet

Kesihatan:

• Jejaki kecergasan fizikal anda melalui penilaian, faktor, dan pengiraan yang diluluskan oleh pakar

• Hitung faktor kesihatan seperti Indeks Jisim Badan (BMI) dan Jumlah Perbelanjaan Tenaga Harian (TDEE), dengan mudah dan cepat

• Lihat grafik terperinci untuk setiap faktor kesihatan untuk menentukan perubahan dan tren jangka panjang mengenai kesihatan dan kesejahteraan fizikal anda

Matlamat:

• Tetapkan matlamat peribadi (yang berkaitan dengan kesihatan atau sebaliknya) yang ingin anda capai dalam beberapa hari atau minggu ke depan

• Terima pemberitahuan harian yang mengingatkan anda untuk menyelesaikan matlamat anda untuk memastikan bahawa tidak ada yang tersisa yang belum selesai

• Gunakan fitur Work-Time sebagai alat anti penundaan untuk menjamin bahawa anda tidak akan berhenti bekerja untuk jangka waktu yang disesuaikan

Dengan HealthifyApp, anda dapat Memperkayakan gaya hidup anda hari ini! Mulailah membuat perubahan yang sihat hari ini dengan HealthifyApp - lacak pengambilan kalori dan air harian anda, makan makanan yang lebih sihat, lacak kecergasan fizikal anda, dan tetapkan matlamat peribadi.

Dengan akses ke penjejakan diet pintar, ribuan resipi sihat, penjejakan kecergasan, dan penetapan matlamat peribadi tepat di hujung jari anda, anda tidak dapat dihentikan dalam perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat!

Nikmati pengalaman tanpa iklan tanpa sebarang kos.

Pastikan anda mengikuti HealthifyApp di Instagram @ healthify.app

Sekiranya anda mempunyai masalah atau memerlukan sokongan, pastikan anda menghantar e-mel kepada kami di [email protected].

Lebih banyak ciri dan fungsi sedang dalam perjalanan dan akan tersedia dalam kemas kini akan datang. Beri tahu kami mengenai sebarang ciri baru yang ingin anda lihat di HealthifyApp dengan menghantar e-mel kepada kami!