Football - Speed & Agility

Membangunkan kelajuan bola sepak pro, kepantasan dan explosiveness dengan aplikasi latihan ini.

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam Bola Sepak.

Sama ada anda seorang penerima, berlari ke belakang atau penjaga garisan - kelajuan paling penting. Aplikasi ini termasuk latihan kelajuan dan ketangkasan bola sepak paling maju yang digunakan oleh pemain bola sepak pro dan kolej.

Kembangkan otot untuk menjadi lebih berganjak, memecut di padang terbuka, dan meningkatkan pemanduan kaki.

Jenis latihan dan latihan yang anda akan gunakan dalam program ini akan berfungsi pada anda:

- Ketangkasan

- Kelajuan

- Letupan

- Kuasa

- Gerak kaki

- Kepantasan

- Kepantasan Lateral

- Kebolehan Melompat

Sertakan Juga - Tingkatkan:

- Masa Dash 40 Yard

- Masa Ulang-alik

Pemain bola sepak profesional terbaik menggunakan latihan ini untuk menyediakan gabungan untuk mendapatkan kelebihan dan melonjakkan permainan mereka ke peringkat seterusnya. Bola sepak menjadi lebih mudah apabila anda boleh berlari lebih laju dan lebih pantas daripada lawan anda.

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda

• Latihan tersuai direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.

• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy