FodMap NL

Cari sahaja bahan-bahan dalam diet FODMAP

Satu-satunya aplikasi Dutch FODMAP sebenar. Dengan aplikasi ini anda boleh mencari dengan cepat dan mudah untuk bahan-bahan yang boleh kamu makan dalam FODMAP diet. Ideal untuk urusan tugasan setiap hari!

Aplikasi ini mengandungi beratus-ratus bahan-bahan, tersusun rapi mengikut kategori pemakanan kandungan FODMAP dan. Anda berada di dalam kedai dan anda mempunyai keraguan atau contohnya. Wheat kanji dibenarkan?

 Kemudian taip "gandum" atau "kanji" dalam bar carian dan anda akan segera melihat sama ada bahan itu dibenarkan dengan warna-warna yang jelas.

Adakah anda sedang mencari bahan-bahan yang anda boleh makan terus-menerus? Pilih tahap FODMAP "Rendah". Atau memilih sebagai contoh kategori makanan 'Buah'.

Anda juga boleh menambah bahan-bahan baru untuk senarai atau menyesuaikan dengan keinginan anda. Sebagai contoh, jika anda makan sesuatu dari kategori 'oren' dan melihat ini dengan baik? Kemudian disesuaikan kepada kategori "hijau." Atau anda boleh memilih untuk "menyamakan" bahan.