FitQueen VIP

Apl Kecergasan

Memperkenalkan FitQueen VIP oleh Anita Herbert, aplikasi pilihan anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda sambil berasa menakjubkan setiap langkah.

Sama ada anda ingin membentuk badan anda, meningkatkan tenaga anda, berasa lebih yakin atau sekadar menyemarakkan senaman biasa anda, kami telah menyediakan anda dengan cabaran kecergasan yang menyeronokkan dan sangat berkesan.

Mari kita mulakan perjalanan ini bersama-sama dan buka potensi penuh anda - kerana setiap wanita berhak berasa seperti seorang Ratu dalam kulitnya sendiri!

Apa yang disertakan:

Pelan Latihan: Pelan latihan 6 minggu dengan pilihan rumah + gim yang mudah diikuti. Cabaran ini direka bentuk untuk disesuaikan, sama ada anda berlatih 3, 4, 5 atau 6 hari seminggu dan sesuai untuk semua peringkat. Setiap cabaran terdiri daripada 3 fasa, jadi anda mendapat rutin senaman baharu setiap dua minggu!

Video Latihan: Pelan latihan anda termasuk demonstrasi video untuk setiap latihan dengan arahan terperinci, memastikan anda tidak pernah keliru tentang bentuk yang betul.

Penjejakan Senaman: Ikuti perkembangan permainan kecergasan anda dengan ciri pengelogan senaman terbina dalam kami. Jejaki berat yang anda gunakan dengan mudah untuk setiap senaman, pantau kemajuan anda dan terus bersemangat semasa anda menakluki matlamat anda.

Rancangan Makanan Diperibadikan: Capai matlamat anda sambil makan makanan yang anda gemari! Pasukan Pakar Pemakanan Berdaftar Anita mencipta rancangan makan tersuai khusus untuk anda. Beritahu kami matlamat, pilihan anda dan sebarang keperluan pemakanan, dan kami akan memastikan anda makan dengan betul untuk matlamat dan gaya hidup semasa anda.

Resipi: Ceriakan pemakanan anda dengan perpustakaan resipi kami yang luas. Temui hidangan baharu yang sesuai dengan rancangan makan anda, menjadikan pemakanan sihat menarik dan lazat.

Ukuran Badan: Kekal bermotivasi dengan merakam ukuran anda dan mengambil gambar kemajuan untuk menyaksikan perubahan menakjubkan dalam fizikal anda dari semasa ke semasa!

Tambahan: Ebook pendidikan tambahan tentang Pemakanan dan Latihan untuk membantu anda sepanjang perjalanan anda.

Sokongan 24/7: Bantuan sentiasa di hujung jari anda. Sama ada menghantar mesej kepada Anita melalui e-mel, menerima kemas kini peribadi melalui aplikasi, dalam daftar masuk anda atau mengakses komuniti FitQueen peribadi kami di facebook lebih 69K wanita dari seluruh dunia.