FitHack

Kecergasan di rumah. Tiada peralatan diperlukan. Latihan, bimbingan, pemasa tabata, diari.

Anda tertanya-tanya berapa banyak pelaksanaan perkataan "latihan" dan "senaman" yang kami dapat! Mungkin, senaman ab, atau rakan senaman, atau kalendar senaman, atau perancang senaman, atau pemasa senaman, atau keberkesanan latihan...

Mencari apl kecergasan yang akan membantu anda berhubung dengan lelaki dan wanita lain dalam perjalanan sukan mereka, sambil juga menguasai kemahiran anda dan membuat keuntungan? Tidak perlu melihat lebih jauh daripada aplikasi sukan kami yang berkuasa dan heroik!

Anda sedang mencari jurulatih kecergasan peribadi bukan di gimnasium tetapi betul-betul di rumah anda. Adakah anda ingin menjadi aktif dan membina abs, lengan, kaki & badan yang lebih kuat, cantik dan kuat? Badan enam pek atau jam pasir saya yang kuat, adakah anda di sini?

FitHack: senaman di rumah ialah apl latihan kami yang mempunyai semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat sukan anda pada bila-bila masa & di mana-mana sahaja. Dengan pelbagai jenis senaman berat badan, senaman HIIT, rutin regangan dan banyak lagi, apl kami mempunyai sesuatu untuk dinikmati oleh semua orang, sama ada anda seorang peminat gim atau lebih suka bersenam di rumah atau di pantai.

Apl kecergasan kami termasuk ciri berguna untuk memastikan anda sentiasa bermotivasi dan berada di landasan yang betul dengan perjalanan sukan anda, termasuk log senaman, kalendar/peringatan senaman dan pemasa untuk menjejaki kemajuan anda semasa anda membina perut, dada, punggung dan zon badan anda yang lain.

FitHack: aplikasi kecergasan – diari senaman juga berkesan membantu anda membakar kalori dan mengurangkan lemak perut.

Apl senaman di rumah kami menawarkan banyak senaman untuk memenuhi tahap kesihatan dan pilihan anda.

Cuba HIIT kami, senaman berat badan, angkat dan regangan.

Jika anda kekurangan masa, kami sedia membantu anda dengan program latihan 15 minit khas kami untuk tangan, kaki dan banyak lagi!

Mereka direka bentuk untuk berkesan dan selamat, memastikan anda memenuhi matlamat sukan anda tanpa menjejaskan keselamatan atau keberkesanan. Hanya putar kunci kepada latihan penurunan berat badan dan pembakaran perut anda, sambil membina otot tanpa lemak dan mendapatkan lebih banyak kekuatan.

Jadual senaman membolehkan anda merancang senaman, tidak kira sesibuk mana hari anda.

Ciri penggalak meningkatkan keamatan senaman anda, jadi anda boleh mendorong diri anda ke tahap yang baharu.

Teruskan jejak kemajuan latihan anda dalam diari senaman kami setiap hari untuk memantau keputusan anda dengan mudah dan kekal bermotivasi.

Pemasa tersedia untuk anda dalam apl kecergasan kami:

- Pemasa AMRAP

- Pemasa Tabata

- Pemasa AFAP

- Pemasa EMOM

- Pemasa selang

Set pemasa yang unik memastikan anda mendapat senaman yang paling berkesan.

Dengan pemilihan zon sasaran, anda boleh memfokuskan senaman anda pada bahagian tertentu badan anda, seperti perut, dada atau punggung anda, untuk hasil yang lebih baik.

Tetapi bukan itu sahaja – apl senaman kami juga memberi anda akses kepada kelab premium, komuniti peminat kecergasan yang berdedikasi untuk mencapai matlamat mereka. Berhubung dengan pengguna lain, kongsi kemajuan anda dan dapatkan nasihat serta sokongan daripada jurulatih dan jurulatih bertauliah 24 / 7. Dengan aplikasi kami, anda tidak akan keseorangan dalam perjalanan sukan anda.

Kami menawarkan senaman yang berkesan yang tidak memerlukan pengetahuan khusus seperti pilates, senam atau yoga. Hanya fokus pada penggunaan peralatan asas (seperti dumbbell dan cincin) dan juga hanya dinding atau kerusi! Kesemua mereka bersedia untuk membantu anda mencapai matlamat sukan anda!

Dengan apl kecergasan kami, anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada hari bermalas-malasan dan hello kepada versi diri anda yang lebih baik dan lebih sihat. Selamat datang ke badan pantai baharu anda, dan biarkan semua pemerhati bertukar hijau!

Cara mana yang lebih baik, apl senaman kami melonjak dan melampaui persaingan. Muat turun FitHack: Latihan Di Rumah secara percuma dan mulakan perjalanan sukan anda, sama ada anda lelaki atau perempuan, pemula atau veteran bina badan, dan manfaatkan setiap sesi latihan sepenuhnya dengan penggalak kecergasan badan kami dan jurulatih kecergasan sejati di sisi anda.

Mulakan perjalanan penurunan berat badan anda! Bina dan kuatkan otot anda! Utamakan kesihatan badan anda secara keseluruhan!