Wanita bersenam latihan rampasan kecergasan di rumah - senaman gim tanpa peralatan.
Wanita adakah anda bersedia menerima cabaran untuk bersenam di rumah dengan kaki & punggung anda? Mulakan latihan dengan segera di rumah dan lihat hasilnya hanya setelah 30 hari.
Menjalankan kaki & punggung dengan betul adalah perkara terpenting yang boleh anda lakukan untuk mencapai kaki yang tegang dan punggung yang tegap. Pelan latihan cabaran wanita selama 30 hari ini melibatkan tiga kumpulan otot utama: punggung, paha, dan kaki.
Dengan Aplikasi kecergasan wanita ini, anda boleh melatih kaki & punggung anda dengan rancangan senaman 30 hari, tanpa sebarang peralatan, hanya di rumah, supaya anda dapat bersenam di mana dan bila anda mahu.
Anda boleh bersenam dan melakukan latihan kaki di rumah atau di gimnasium, dan yang anda perlukan hanyalah 10 minit sehari. Tetapi itu bukan semua: anda akan mendapat akses kepada pelatih peribadi 3D yang akan membantu anda melalui video dan animasi setiap latihan pantat, dan anda juga dapat mengesan kalori yang dibakar dan berat badan anda.
Jadi sekarang yang perlu anda lakukan ialah menerima cabaran 30 hari dan mula melatih kaki & pantat anda secara percuma!
ciri-ciri
- Latihan kaki & punggung yang berbeza setiap hari
- Nasihat dari pelatih peribadi maya anda mengenai cara terbaik untuk latihan dan mencapai hasil terbaik untuk setiap latihan pantat
- Latihan kekuatan badan, tanpa memerlukan peralatan
- Penjejakan berat badan
- Pengiraan kalori yang dibakar
- Arahan latihan dengan animasi dan video
- Peringatan untuk membantu anda mengingati ketika melakukan senaman kaki
- Latihan dalam rancangan 30 hari sesuai untuk semua orang, pemula dan profesional, mulakan latihan pantat & kaki anda hari ini!
Kami dengan senang hati memberi anda peluang untuk mengerjakan kaki & punggung anda dalam mod selamat, bersenam di rumah, tanpa risiko. Tolak kuat kaki anda dan lihat hasilnya dalam beberapa minggu di punggung anda. Bersedia untuk musim panas berikutnya dan capai pantat & kaki yang sempurna dengan Aplikasi cabaran 30 hari yang menakjubkan ini.