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당신이 배우게 될 가장 효과적인 치유 시스템
Janie Lamour와 함께하는 젠키 요가
28년의 연구 경험, 교사, 훈련 트레이너, 그리고 가장 중요하게는 1000명의 요기들과 협력하여 건강, 신체에 강력하고 지속적인 변화를 일으키도록 안내하는 Zen Shiatsu의 경락을 기반으로 하는 독특하고 치유적인 요가 수업 모음 모양과 정신 상태.
서양 해부학과 전통 중국 및 일본 치유 예술의 에너지에 깊이 빠져 있는 세부 사항에 대한 관심은 모든 수업을 최대한 활용할 수 있도록 합니다.
요가 수업:
• 계절과 신체의 장기
• 허리 통증
• 체중 감량
• 여성의 건강
• 불안
• 요근 이완
• 코어 요가
기타 세부 사항:
• 신체의 모든 기관을 위한 특정 요가 동작
• 침이 아닌 몸의 움직임을 사용하여 경락을 작동하여 건강을 변화시킵니다.
• 모든 필요에 맞는 짧은 시퀀스, 미니 클래스 및 전체 길이 클래스
• 전신 부위의 통증 완화를 위한 수업
• Zen Ki Yoga는 몇 주 안에 알게 될 빠른 결과를 제공하지만 일부는 즉시 느낄 수 있습니다.
최신 버전 3.6.6의 새로운 기능
Last updated on Dec 30, 2023
Bugfixes and features
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Zen Ki Yoga
3.6.6 by Janie Larmour
Dec 30, 2023