Talkspace Go

Talkspace의 자기 유도 치료

Talkspace Go는 당신이 더 건강하고 행복한 당신을 만드는 데 도움이 됩니다.

최고의 치료 브랜드인 Talkspace는 자신감을 얻고, 삶의 중요한 사람들과 소통하고, 개인적인 목표를 달성하는 데 도움이 되는 자기주도적 치료 앱을 제공합니다. 우리의 방법론은 200만 명에게 도움이 되었으며 이는 모두 수십 년간의 연구를 기반으로 합니다.

과거의 정서적 상처를 치유하고 스트레스, 불안, 우울증 및 관계 문제를 더 잘 관리할 수 있는 도구를 얻게 됩니다. 또한 감정을 조절하고, 경계를 설정하고, 자신의 요구 사항을 표현하는 새로운 기술을 익히게 됩니다. 당신은 인간관계, 결혼 생활, 육아 과정에서 진전을 이루게 될 것입니다.

더 건강한 자아를 구축하는 방법에 대한 기본 사항을 다루는 4가지 세션인 기초 시리즈를 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한 모든 습관 프롬프트에 액세스할 수도 있습니다.

유료 구독을 통해 전체 앱의 잠금을 해제하고 수백 개의 세션을 수강할 수 있으며 매주 다음과 같은 주제에 대해 치료사가 진행하는 라이브 워크숍에 액세스할 수 있습니다.

- 우울증

- 불안

- 관계

- 신체 이미지

- 탈진

- 경계

- 섹스

- 육아

- 아동 발달

- 그리고 더!

7일 동안 무료로 구독해 보세요. 언제든지 취소할 수 있습니다. 구독 기간이 종료되기 24시간 이내에 구독이 갱신됩니다. App Store 설정에서 구독을 관리하세요.

참고: Talkspace와 여기에 포함된 자료 및 정보는 의학적, 심리적, 정신 건강에 대한 조언이나 진단을 위한 것이 아니며 그러한 목적으로 사용될 수 없습니다. 귀하의 특정 상황에 대해서는 항상 자격을 갖춘 의사나 정신 건강 전문가와 상담해야 합니다. Talkspace 및 그 계열사는 앱, 웹사이트 또는 서비스에 포함된 모든 정보나 조언의 사용에 대해 모든 책임을 부인합니다.

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