Talkspace Go

Terapia autoguiada do Talkspace

Talkspace Go ajuda você a construir uma pessoa mais saudável e feliz.

Talkspace, a marca de terapia nº 1, oferece um aplicativo de terapia autodirigido para ajudá-lo a ganhar confiança, conectar-se com pessoas importantes em sua vida e alcançar seus objetivos pessoais. Nossa metodologia ajudou 2 milhões de pessoas e é toda baseada em décadas de pesquisa.

Você obterá ferramentas para curar feridas emocionais do passado e gerenciar melhor o estresse, a ansiedade, a depressão e os problemas de relacionamento. Você também desenvolverá novas habilidades para regular suas emoções, estabelecer limites e expressar suas necessidades. Você progredirá em seus relacionamentos, em seu casamento e em sua jornada como pai.

Você obtém acesso gratuito à nossa série Fundamentos – quatro sessões que cobrem os princípios básicos de como construir uma personalidade mais saudável. Você também pode acessar todos os nossos prompts de hábitos.

Uma assinatura paga desbloqueia o aplicativo inteiro e permite que você participe de centenas de sessões e acesse workshops ao vivo conduzidos por terapeutas todas as semanas sobre tópicos como:

- Depressão

- Ansiedade

- Relacionamentos

- Imagem corporal

- Esgotamento

- Limites

- Sexo

- Paternidade

- Desenvolvimento infantil

- E mais!

Experimente nossa assinatura gratuitamente por 7 dias. Você pode cancelar a qualquer momento. As assinaturas são renovadas 24 horas antes do término do período de assinatura. Gerencie sua assinatura nas configurações da App Store.

Observação: o Talkspace e os materiais e informações aqui contidos não se destinam e não constituem aconselhamento ou diagnóstico médico, psicológico ou de saúde mental, e não podem ser usados ​​para tais fins. Você deve sempre consultar um médico qualificado ou profissional de saúde mental sobre suas circunstâncias específicas. A Talkspace e suas afiliadas se isentam de toda e qualquer responsabilidade pelo uso de qualquer informação ou conselho contido em nosso aplicativo, site ou serviços.

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