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휘트니스 클럽의 네트워크의 모바일 응용 프로그램 정신에 강한에 대한 성령.
Spirit은 다음을 수행할 수 있는 Spirit 피트니스 클럽 체인의 공식 모바일 애플리케이션입니다.
• 클럽에 대한 정보 얻기
• 현재 위치에서 클럽 점유율과 클럽의 거리에 대한 정보를 얻습니다.
• 구독 발행 및 결제, 자동 결제 및 결제 내역 설정
• 큐브 구성원의 개인 계정에 액세스
• 그룹 수업 일정을 확인하고 나만의 개인 일정 만들기
• 운동 및 훈련 프로그램 라이브러리 이용
• 기성 프로그램에 대한 교육, 적용 및 자신만의 프로그램 만들기
• 운동 일지 작성, 결과 추적
인바디 체성분 및 피트니스 테스트 데이터를 기반으로 클럽 회원은 사용자의 피트니스 수준과 목표에 맞는 트레이닝 프로그램을 이용할 수 있습니다. 훈련 모드: 체지방 감소, 지구력, 근력 지구력 및 근력에는 다음이 포함됩니다.
• 저강도 및 고강도 유산소 운동,
• 추가 장비와 자신의 체중을 이용한 기능 훈련,
• 시뮬레이터 및 웨이트 트레이닝,
• 여성과 남성을 위한 특별 프로그램,
• 특정 근육 그룹을 운동하기 위한 집중 훈련.
각 운동은 작업 중량, 세트 수, 반복 및 휴식 시간이 표시된 일련의 운동입니다. 운동에는 핵심 요소에 중점을 두고 운동을 수행하는 기술을 설명하고 시연하는 비디오 지침이 포함되어 있습니다.
앱은 백그라운드에서 위치 데이터에 액세스하여 사용자에게 클럽 점유에 대한 최신 정보를 제공합니다.
최신 버전 3.8.5의 새로운 기능
Last updated on Jul 3, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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