SilverSneakers GO

, 운동 프로그램을 가져 오기 운동 위치를 찾아 활동을 기록하고 활성있어.

SilverSneakers GO ™는 쉽게 건강을 유지하고 활동을 유지하며 건강한 운동 습관을 개발할 수있는 피트니스 앱입니다.

이 앱을 통해 얻을 수있는 혜택 :

-피트니스 위치 및 수업 찾기

-국가 및 지역 사회 수업, 가상 및 대면

-200 개 이상의 SilverSneakers On-Demand ™ 피트니스 및 웰빙 비디오

-가이드 걷기 및 명상을 포함한 모든 피트니스 수준에 대한 단계별 가이드 운동 프로그램

-미래를 예약하거나 모든 종류의 과거 활동을 기록하는 기능

-예정된 활동에 대한 알림

-건강 및 웰빙 기사

귀하의 피트니스 요구에 맞게 다양한 활동 중에서 선택하십시오. 체육관에 가거나 집에서 운동을하든, 수업부터 비디오, 걷기, 수영, 요가와 같은 일반적인 활동에 이르기까지 적합한 활동을 찾을 수 있습니다. 예정된 활동에 대한 알림을 받고 GO!