흔들어

팔 운동

하루에 몇 분만 투자하여 집에서 팔 지방을 빼고 더 강한 팔을 만드세요!

팔 훈련은 집에서 운동을 할 수 있도록 고안되었으며 전 세계 사람들이 더 강한 팔을 얻을 수 있도록 고안되었습니다. 팔 근육을 발달시키기 위한 중급 및 고급 팔 운동을 제공합니다.

이 절차의 목적은 팔의 근육량을 늘리는 것이며 집에서 나가지 않고도 짧은 시간에 결과를 알 수 있을 것입니다.

집에 있는 개인 트레이너, 체육관에 갈 필요가 없습니다. 앱이 개인 팔 트레이너입니다. 고강도 훈련 회로의 시작 단계에 있으며 이러한 팔 운동은 운동하는 것만큼 효과적입니다. 헬스장.

이 앱은 훈련을 안내하여 목표를 달성하는 데 도움이 되며, 이두근과 삼두근을 빠르게 성장시키는 효과적인 운동을 제공하며, 운동은 효과와 단순성을 위해 선택되었습니다.

특징:

- 쉽고 효과적이며 짧은 팔 훈련

-지방 감소 팔을 위해 특별히 설계되었습니다.

- 삼두근 트레이닝, 이두근 트레이닝, 팔 지방 연소 운동

-100% 무료

- 초보자와 전문가를 위한 모든 팔 운동

- 운동 전 스트레칭

- 리더보드 챌린지

공유하고 메시지를 남겨주세요 :)