इसे हिलाएं

बांह की कसरत

हाथ की चर्बी कम करने और घर पर मजबूत हथियार पाने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें!

आर्म ट्रेनिंग को आपको घर पर व्यायाम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसे दुनिया भर के लोगों को मजबूत हथियार प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बांह की मांसपेशियों को विकसित करने के लिए मध्यवर्ती और उन्नत स्तर के हाथ अभ्यास प्रदान करता है।

इस प्रक्रिया का उद्देश्य अपनी बाहों में मांसपेशियों को बढ़ाना है और कुछ ही समय में आप अपना घर छोड़े बिना परिणाम देखेंगे।

घर पर आपका पर्सनल ट्रेनर, आपको जिम जाने की जरूरत नहीं है, ऐप आपका पर्सनल आर्म ट्रेनर है, यह हाई-इंटेंसिटी ट्रेनिंग सर्किट की शुरुआत में है, और ये आर्म वर्कआउट उतने ही प्रभावी हैं जितना कि वर्कआउट करना जिम।

यह ऐप आपके प्रशिक्षण का मार्गदर्शन करके आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा, यह आपको अपने बाइसेप्स और ट्राइसेप्स को तेजी से विकसित करने के लिए प्रभावी अभ्यास देगा, अभ्यासों को उनकी प्रभावशीलता और सादगी के लिए चुना गया है।

विशेषता:

- आसान, प्रभावी और शॉर्ट आर्म ट्रेनिंग

-विशेष रूप से वसा कम करने वाले हथियारों के लिए डिज़ाइन किया गया

- ट्राइसेप्स ट्रेनिंग, बाइसेप्स ट्रेनिंग, आर्म फैट बर्निंग एक्सरसाइज

-100% मुफ़्त

- शुरुआती और पेशेवरों के लिए सभी हाथ व्यायाम

- अपने वर्कआउट से पहले स्ट्रेचिंग करें

- लीडरबोर्ड चुनौती

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