런타스틱 다리 근력 운동 개인 트레이너 (날씬한 다리만들기 하체 다이어트)

💪 다리 근육 홈트레이닝. 종아리, 허벅지 살빼기, 체지방 감량과 무릎 강화, 매끈한 각선미, 꿀벅지, 애플힙 만들기 퍼스널 코치

런타스틱 다리 하체 근력 운동 개인 트레이너. 빠르고 쉬운 하체 운동 홈트레이닝 개인 코치 앱으로 종아리살, 허벅지살 등 전반적인 다리살빼기와 무릎, 다리 근육을 강화시켜 보세요. 또한 꿀벅지, 찰벅지, 애플힙, 각선미를 만들수도 있는 기회입니다. 런타스틱 아바타 개인 트레이너가 따라하기 쉬운 HD 운동 비디오를 통해 무릎 강화 운동 뿐만 아니라 꿀벅지, 각선미를 만들기 위한 다리 근력 운동을 가이드해 줍니다. 맨몸 홈트레이닝인 다리 근육 운동 앱을 따라 꾸준한 하체 근력 운동으로 다리살, 허벅지살을 빼고 무릎 강화 및 각선미를 뽐내보세요. 각자의 체력 수준에 맞게 개개인의 필요사항과 체력 레벨에 맞게 맞춤화되었습니다.

언제든 어디서든 원하실 때 간단하게 홈트레이닝으로 개인 트레이너를 따라 다리 근력 운동을 하세요. 실물 같은 아바타가 개인 트레이너가 되어 50여개의 비디오 레슨을 통해 지도해 드립니다. 스쿼트 및 런지는 아주 중요하지만 이 밖에도 다리살빼기와 꿀벅지, 애플힙 만들기를 위한 동작을 많이 보여줍니다. 런타스틱 다리 근력 운동 앱으로 허벅지살, 종아리살, 다리살도 빼고 꿀벅지와 찰벅지를 만들어 보세요! 집에서 편안하게 홈트레이닝으로 즐길 수 있습니다.

앱 주요 기능 및 이점:

* 크롬캐스트를 이용해 모든 운동 동작 동영상을 PC나 TV 큰 화면으로 편리하게 시청 가능

* 운동 기구 불필요: 홈트레이닝으로 다리 근육 운동

* 영어, 독어, 불어, 스페인어, 이태리어, 포르투갈어 및 일어 음성 코치로 따라하기 쉬운 설명

* 체력, 근력 및 발란스를 높이고 체지방 감량

* Runtastic.com에서 운동을 분석하고 상세한 그래프로 진행상황을 모니터링

* Facebook, Twitter,G+, WhatsApp과 같은 기타 소셜미디어를 통해 성공담이나 유익한 팁 공유

* MyFitnessPal 계정에 운동 내역 업로드

* 스마트폰과 태블릿용 최적화된 앱

풀버전의 이점:

* 실물과 같은 아바타, Angie와 50+ HD 운동 비디오: 다양한 다리 근력 운동을 단계적으로 보여줌

* 7분 운동을 포함한 다른 운동들, 필라테스 다리 운동, Lunden의 다리 운동 및 기타

* 개인 체력 레벨에 맞게 맞춤형으로 만들어진 과학적인 세 단계의 운동 계획

* 나의 운동: 문제 부위에 초점을 둔 맞춤형 운동 만들기 (예. 허벅지 안쪽 혹은 엉덩이살)

* 개인 체력 레벨에 맞는 운동 선택 가능

* 50여개의 색다른 “오늘의 팁”

언제 어디서든 홈트레이닝인 런타스틱 다리 근력 운동 앱은 모두에게 적합합니다. 무릎, 종아리, 허벅지 및 엉덩이 등 하체 근육을 강화시켜 꿀벅지, 찰벅지를 만들어 줍니다. 꿈꿔왔던 몸매 여정을 탄력있는 다리 근력 운동으로 시작해 보세요. 개인의 체력 조건에 맞게 맞춤형 운동 루틴을 만들어 런타스틱 비디오를 따라해 보세요.

런타스틱 다리 근력 운동: 무릎 근력, 꿀벅지, 모델 다리, 각선미를 만들기 위한 지름길입니다.

런타스틱은 건강 및 피트니스 관련 앱을 개발합니다. 피트니스 목표를 달성하는데 도움이 필요하시면 하기 사이트에서 앱들을 확인해 보세요 http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic